Врач-терапевт и диетолог Елена Тихомирова перечислила неожиданные продукты, которые могут привести к появлению у человека лишнего веса. Об этом сообщают «Известия».
По ее словам, одним из таких продуктов являются фруктовые соки с высоким содержанием углеводов — от 10 до 15 г. на 100 г. напитка. Если взять за пример среднюю порцию сока в 350 мл, то она содержит порядка десяти ложек сахара.
Специалист добавил, что также следует воздержаться от замороженных смузи, в которых также имеется много углеводов и простых сахаров. Все это негативно влияет на фигуру.
Также к избыточному весу может привести и употребление роллов из-за наличия в них риса с большим количеством углеводов. Тихомирова предупредила о возможном вреде завтраков быстрого приготовления, куда входят хлопья и мюсли.
Терапевт Ольша Шашкова рассказала, что регулярный недосып может грозить человеку развитием онкологии и ожирения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Европарламента от Люксембурга Фернан Картайзер заявил, что усилия европейских политиков по вытеснению российской культуры обречены на провал. По его словам, русская культура глубоко укоренена в общеевропейском наследии, и любые…
Председатель комиссии Совета Федерации по информационной политике Алексей Пушков прокомментировал линию поведения, которой придерживаются европейские лидеры. Об этом пишет ТАСС. Сенатор охарактеризовал новое поколение западных политиков как самодовольное, высокомерное и…
Председатель КНР Си Цзиньпин в ходе телефонного разговора с президентом Бразилии Луисом Инасиу Лулой да Силвой, состоявшегося в понедельник, призвал обе страны совместно содействовать качественному развитию расширенного сотрудничества БРИКС. Китайский…
Согласно публикации The Washington Post, 83-летний экс-президент США Джо Байден столкнулся с метастатическим раком. Лечение, по данным издания, привело к заметной потере сил у политика. Анонимные источники сообщили, что после…
Британский дипломат в отставке Аластер Крук в эфире YouTube-канала заявил, что Запад не способен одержать военную победу над Россией. По его словам, эта задача не достижима военными средствами, а все…
Военный эксперт Института права и национальной безопасности РАНХиГС Александр Степанов заявил, что территория Украины превратилась в бесплатный испытательный полигон для немецкого военно-промышленного комплекса. Его цитирует ТАСС. По словам аналитика, военнослужащие…