Врач-терапевт и диетолог Елена Тихомирова перечислила неожиданные продукты, которые могут привести к появлению у человека лишнего веса. Об этом сообщают «Известия».
По ее словам, одним из таких продуктов являются фруктовые соки с высоким содержанием углеводов — от 10 до 15 г. на 100 г. напитка. Если взять за пример среднюю порцию сока в 350 мл, то она содержит порядка десяти ложек сахара.
Специалист добавил, что также следует воздержаться от замороженных смузи, в которых также имеется много углеводов и простых сахаров. Все это негативно влияет на фигуру.
Также к избыточному весу может привести и употребление роллов из-за наличия в них риса с большим количеством углеводов. Тихомирова предупредила о возможном вреде завтраков быстрого приготовления, куда входят хлопья и мюсли.
Терапевт Ольша Шашкова рассказала, что регулярный недосып может грозить человеку развитием онкологии и ожирения. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Проведённая в Риме церемония коронации новых воров в законе, состоявшаяся вопреки запрету, который ввёл лидер преступного мира России Захарий Калашов (Шакро Молодой), вызвала у него крайнее раздражение. Об этом информирует…
После освобождения из колонии российский актер Михаил Ефремов старается вести спокойный образ жизни. На днях 62-летний актер посетил футбольный матч, при этом старался не привлекать к себе внимание. Об этом…
Бесконтрольное употребление йодсодержащих лекарств и биологически активных добавок способно ухудшить самочувствие при ряде патологий щитовидной железы. Об этом в беседе с РИАМО рассказала Наталья Горбунова — эндокринолог и диетолог, представляющая…
Воспаление мозговых оболочек при менингите способно привести к столь выраженному напряжению шейной мускулатуры, что попытка наклонить голову вперед и дотянуться подбородком до груди становится для пациента практически невыполнимой. Об этом…
Блогер Оксана Самойлова решила не подавать заявление против своего бывшего мужа, рэпера Джигана, так как испытывает страх перед ним. По данным российских telegram-каналов, следственные органы проверяют артиста по обвинениям в…
С ноября текущего года российским гражданам для посещения Черногории потребуется виза. Информацию об этом распространил Российский союз туриндустрии (РСТ). Согласно данным РСТ, оформление визового документа для взрослого путешественника обойдется приблизительно…