Диетолог и терапевт Елена Тихомирова предупредила об опасных последствиях для здоровья от злоупотребления кофе. Соответствующую информацию опубликовало издание «Газета.Ru».
В беседе с life.ru врач рассказала, что каждый день стоит употреблять не больше четырех чашек кофе. Если не превышать эту норму, то употребление кофе не окажет влияния на здоровье, заверила диетолог.
«Есть люди, которые чувствительны к кофе. У них при употреблении кофеина и кофеинсодержащих продуктов может возникнуть учащение сердцебиения, бессонница и так далее. Такие люди знают свою реакцию на кофе и, как правило, пьют его очень редко или вообще не пьют», — подчеркнула Тихомирова.
По словам терапевта, если вы решили сесть на диету, то в кофе не следует добавлять сиропы, сливки и сахар. Вместо этого она предложила остановиться на черном кофе с небольшим количеством молока.
Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о возможном вреде интервального голодания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Интернациональная команда астрономов выявила необычайно легкую гигантскую планету WASP-193b, которая принадлежит к классу так называемых «суперпаффов». Статья об этом открытии опубликована в журнале Nature Astronomy. WASP-193b характеризуется исключительно низкой плотностью,…
В Тбилиси митингующие напали на корреспондента телеканала «Звезда», о чём сообщает местный Telegram-канал. Согласно информации, участники протестной акции напали на журналистку. Один из протестующих, владеющий русским только в виде ненормативной…
Руководитель российской миссии в Организации Объединенных Наций Василий Небензя считает, что главу киевского режима Владимира Зеленского и его приспешников необходимо отправить на свалку истории. Соответствующее заявление дипломат сделал, выступая на заседании Совбеза ООН. «Простые…
В мае ушел из жизни российский журналист Максим Кононенко, предсказав свою смерть на поминках друга, писателя Эдуарда Багирова. Об этом проинформировал ведущий Радио «Комсомольская правда» Игорь Виттель. По воспоминаниям Виттеля,…
Заслуженный артист России Вячеслав Гостищев скончался на 92-м году жизни. Об этом сообщил Ростовский государственный музыкальный театр, где Гостищев работал с 1993 года. Вячеслав Гостищев был известен своим могучим басом…
Объем финансов по сделкам по покупке иностранными гражданами принадлежащих компаниям из РФ или россиянам активов заграницей в первом квартале текущего года увеличился практически в семь раз. Об этом свидетельствует отчет…