Диетолог и терапевт Елена Тихомирова предупредила об опасных последствиях для здоровья от злоупотребления кофе. Соответствующую информацию опубликовало издание «Газета.Ru».
В беседе с life.ru врач рассказала, что каждый день стоит употреблять не больше четырех чашек кофе. Если не превышать эту норму, то употребление кофе не окажет влияния на здоровье, заверила диетолог.
«Есть люди, которые чувствительны к кофе. У них при употреблении кофеина и кофеинсодержащих продуктов может возникнуть учащение сердцебиения, бессонница и так далее. Такие люди знают свою реакцию на кофе и, как правило, пьют его очень редко или вообще не пьют», — подчеркнула Тихомирова.
По словам терапевта, если вы решили сесть на диету, то в кофе не следует добавлять сиропы, сливки и сахар. Вместо этого она предложила остановиться на черном кофе с небольшим количеством молока.
Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о возможном вреде интервального голодания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Телеведущий Владимир Соловьев подверг резкой критике граждан, выражавших беспокойство после массированной атаки беспилотников вооруженных формирований Украины на Москву. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает Ридус. В своем посте, опубликованном…
Европейские политики все чаще отдают предпочтение элементам армейского стиля в повседневной одежде, пытаясь таким образом подчеркнуть приоритет оборонной повестки на фоне международной напряженности, отмечает портал Euractiv. Гардероб руководства Евросоюза претерпел…
Информационное издание Bloomberg сообщило о том, что президент США Дональд Трамп планирует обратиться к американским военным компаниям с призывом организовать производство вооружения для ВСУ на территории Украины и отдельных европейских…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова предупредила о неизбежных последствиях для любого государства НАТО в случае вооружённой агрессии против российских территорий. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает РИА Новости.…
Специалисты и политические деятели продолжают анализировать, неожиданные для многих, высказывания Президента Белоруссии Александра Лукашенко, который заявил о том, что Ватикан и Израиль в 2022 году сорвали Стамбульские соглашения. По мнению…
Легкий разведывательный самолет, зарегистрированный во Франции проследовал вдоль румынско-украинской границы, охватывая всю ее протяженность. Об этом в четверг, 18 июня, сообщает ТАСС со ссылкой на собственный источник в авиадиспетчерских службах…