Врач-диетолог, терапевт медицинского центра «СМ-Клиника» Елена Тихомирова в разговоре с «Лентой.ру» призвала людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) отказаться от питья воды во время еды.
Она объяснила, что если человек здоров, то он может пить воду тогда, когда ему удобно — и до, и во время, и после еды. Она уточнила, что пищеварительная система переварит пищу как при наличии в желудке жидкости, так и без неё.
Специалист утверждает, что людям с диагностированными проблемами в работе желудочно-кишечного тракта не стоит пить воду во время еды.
Напомним, что Тихомирова рассказывала «Газете.Ru», что во время ночного сна человек теряет примерно пол-литра воды. Она сообщила, что выпитая вода натощак поможет взбодриться, а также восполнит в организме водный баланс.
«Запускаются процессы мочевыделительной системы и желудочно-кишечного тракта. Восполнение потраченного объёма жидкости препятствует сгущению крови, которое может привести к образованию тромбов, поэтому 1-2 стакана воды с утра — это отличная профилактика тромбоза», — поделилась она.
Ранее диетолог Тихомирова назвала полезную альтернативу колбасе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Бывшая прима Большого театра Анастасия Волочкова выразила свои соболезнования в связи с неожиданной смертью Сергея Соседова. Артистка вспомнила, что музыкальный критик часто подвергал её резкой критике на телешоу, но со…
Сотрудница коммерческого банка в Москве за почти два месяца похитила из хранилища организации более 5,7 миллиона рублей. Женщину задержали, сообщили в пресс-службе столичного главка МВД. По данным ведомства, 45-летняя работница…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что Россия примет адекватные ответные меры, если США или другие страны проведут натурные ядерные испытания. Об этом говорится в её комментарии в связи…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова с иронией прокомментировала оговорку главы евродипломатии Каи Каллас, перепутавшей Монако с Марокко. По её словам, уже за то, что Каллас пока не путает Эстонию…
Главы европейских государств предупреждают председателя Еврокомиссии Урсулу фон дер Ляйен о возможном введении «жёстких санкций» в связи с коррупцией на Украине, считает политолог Дмитрий Еловский. Его слова приводит «Газета.Ru». Согласно…
В Польше произошел пожар на наземной станции спутниковой связи Starlink, которая обеспечивает интернетом Украину и другие страны Европы. По данным радиостанции RMF FM, пожарные считают произошедшее поджогом. Инцидент произошел вечером…