Врач-диетолог Елена Тихомирова перечислила продукты, частое употребление которых может негативным образом сказаться на внешности человека, пишут «Известия».
Тихомирова объяснила, что к такому типу продуктов относятся полуфабрикаты, колбасные изделия, алкоголь и соки из-за высокого содержания сахара. По ее словам, свежевыжатые соки, так же вредны, как и пакетированные.
Диетолог рассказала, что небольшой стакан сока, примерно в 300 грамм, содержит около 45 грамм сахара. Это равняется девяти чайным ложкам сахара, уточнила она.
Кроме того, большое количество сахара сказывается на интеллектуальных способностях человека и способствует старению кожи. Негативно повлиять на внешность могут и другие продукты, например картошка и рис – они приводят к ожирению.
Тихомирова также призвала воздержаться от чрезмерного употребления жирных салатов и сложных белковых блюд.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов рассказал, что вздутие живота или метеоризм могут возникать не только на фоне неправильного питания. Причиной могут послужить и серьезные заболевания.
В Эстонии стартовал саммит «Украина — страны Северной Европы и Балтии». Глава киевского режима Владимир Зеленский сообщил в своём Telegram-канале, что уже прибыл на место. Накануне мероприятия он встретился с…
Лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо выступил с резкой критикой в адрес планируемого участия украинских военных в торжественном марше по случаю Дня взятия Бастилии. В своих соцсетях политик назвал позорным…
Тщательный пересмотр многолетних научных данных показал, что темпы повышения уровня Мирового океана неуклонно ускоряются, а главная причина этого процесса долгое время оставалась в тени. Результаты нового анализа, опубликованного в журнале…
Постоянное нахождение в четырех стенах запускает каскад патологических изменений в организме человека, работающего удаленно. Об этом РИАМО сообщила врач-терапевт Алена Юсупова. Специалист предупредила, что отсутствие регулярного выхода на улицу провоцирует…
На встрече лидеров «евротройки» Франции, Германии и Великобритании с Владимир Зеленский обратился к британскому премьер-министру Киру Стармеру с предложением направить средства российского предпринимателя Романа Абрамовича на усиление системы противовоздушной обороны…