Врач-диетолог Елена Тихомирова перечислила продукты, частое употребление которых может негативным образом сказаться на внешности человека, пишут «Известия».
Тихомирова объяснила, что к такому типу продуктов относятся полуфабрикаты, колбасные изделия, алкоголь и соки из-за высокого содержания сахара. По ее словам, свежевыжатые соки, так же вредны, как и пакетированные.
Диетолог рассказала, что небольшой стакан сока, примерно в 300 грамм, содержит около 45 грамм сахара. Это равняется девяти чайным ложкам сахара, уточнила она.
Кроме того, большое количество сахара сказывается на интеллектуальных способностях человека и способствует старению кожи. Негативно повлиять на внешность могут и другие продукты, например картошка и рис – они приводят к ожирению.
Тихомирова также призвала воздержаться от чрезмерного употребления жирных салатов и сложных белковых блюд.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов рассказал, что вздутие живота или метеоризм могут возникать не только на фоне неправильного питания. Причиной могут послужить и серьезные заболевания.
Заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб выступил с инициативой включить шахматы в обязательную часть школьной программы по математике. По его мнению, это позволит повысить интерес детей к игре. Своё…
Парламентарий от ЛДПР Дмитрий Свищев подчеркнул: обладатели полиса обязательного медицинского страхования вправе рассчитывать на бесплатную медицинскую помощь в любом субъекте Федерации. Его цитирует ТАСС. По словам депутата, тот факт, что…
Бывший президент Сербии Александр Вучич выступил с заявлением о том, что после проигрыша его коалиции «Объединенная Сербия» на досрочных парламентских выборах следует готовиться к введению Белградом ограничительных мер в отношении…
Директор департамента европейских проблем МИД РФ Владислав Масленников прокомментировал участившиеся высказывания представителей стран Запада относительно статуса Балтийского моря. Его цитирует РИА Новости. По словам спикера, тезисы о превращении акватории во…
Британское издание Telegraph опубликовало материал, в котором указывает на чрезмерную уверенность Киева в системе спутниковой связи Starlink. По мнению авторов публикации, украинская сторона сделала ставку исключительно на этот сервис, не…
Владимир Зеленский допустил вероятность новых сложностей с функционированием спутниковой связи Starlink на территории Украины. Об этом он рассказал в интервью ТСН. По данным украинского главаря, развитие ситуации остаётся непредсказуемым. «Посмотрим,…