Российский врач-терапевт «СМ-Клиника» Елена Тихомирова в разговоре с с «Лентой.ру» назвала россиянам способ похудеть в животе и боках.
Она объяснила, что не существует специальной диеты для отдельных зон. Диетолог добавила, что в начале похудения человек избавляется от лишних килограммов равномерно по всему телу. Эффект особо можно будет увидеть на лице и шее. Отмечается, что жир начнёт уходить с ягодиц, живота и бедёр только спустя некоторое время. Тихомирова сообщила, это может случиться только при определённых условиях. «Если мы продолжаем соблюдать низкокалорийную диету, недоедать и заниматься спортом, тогда получится добиться желаемого результата», — поделилась специалист.
Врач уточнила, что во время похудения прибегать к косметическим кремам, которые направлены на жиросжигание, бесполезно. Также она упомянула о неэффективности процедур обёртывания с помощью плёнки.
Ранее диетолог Соломатина рассказала, как лучше утолять жажду. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Российские артисты, покинувшие страну после начала СВО, столкнулись с резким падением доходов и профессиональной невостребованностью за рубежом. Как сообщает «Комсомольская правда», фестиваль Лаймы Вайкуле в Юрмале прошел при полупустых залах,…
Американская певица Ариана Гранде приняла решение временно прекратить публичную деятельность с сентября. Причиной стало усиленное внимание общественности к ее внешнему виду, в частности к заметной потере веса. Информацию о грядущем…
Глава МЧС РФ Александр Куренков заявил о вероятности возникновения в России чрезвычайных ситуаций, которые ранее не прогнозировались. Причиной он назвал стремительное развитие технологий и взаимопроникновение различных отраслей экономики. Свое мнение…
Сотрудники НИЦЭМ имени Н. Ф. Гамалеи Минздрава России завершили разработку прототипа онковакцины, направленной против немелкоклеточного рака легких. Сведения об этом появились в ходе интервью научного руководителя центра Александра Гинцбурга, которое…
Власти испанского анклава Сеута оборудовали временный морг на 200 мест в бывшем военном госпитале города. Туда продолжали поступать тела погибших при попытке проникнуть на территорию анклава, сообщало издание Pais. Морг…
Российское законодательство предусматривает возможность перерасчёта платы за вывоз твёрдых коммунальных отходов при временном отсутствии жильца, однако операторы ужесточают требования к подтверждающим документам, и справки от председателя СНТ может быть уже…