Российский врач-терапевт «СМ-Клиника» Елена Тихомирова в разговоре с с «Лентой.ру» назвала россиянам способ похудеть в животе и боках.
Она объяснила, что не существует специальной диеты для отдельных зон. Диетолог добавила, что в начале похудения человек избавляется от лишних килограммов равномерно по всему телу. Эффект особо можно будет увидеть на лице и шее. Отмечается, что жир начнёт уходить с ягодиц, живота и бедёр только спустя некоторое время. Тихомирова сообщила, это может случиться только при определённых условиях. «Если мы продолжаем соблюдать низкокалорийную диету, недоедать и заниматься спортом, тогда получится добиться желаемого результата», — поделилась специалист.
Врач уточнила, что во время похудения прибегать к косметическим кремам, которые направлены на жиросжигание, бесполезно. Также она упомянула о неэффективности процедур обёртывания с помощью плёнки.
Ранее диетолог Соломатина рассказала, как лучше утолять жажду. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
По словам Рябкова, США предложили альтернативный, но неосуществимый вариант, который, по сути, исключал возможность заключения нового соглашения без участия Китая. «Очевидно, что американцы прекрасно знают о последовательной позиции наших китайских…
Подразделения полиции специального назначения Росгвардии, выполняющие служебно-боевые задачи в Арктической зоне России, отрабатывают навыки выживания и тактической подготовки в условиях Заполярья. Мероприятие состоит из трех этапов. Участники осваивают обширную программу,…
Украина сталкивается с нехваткой ракет-перехватчиков для систем противовоздушной обороны. Об этом пишет The Wall Street Journal. По данным газеты, еще до начала израильско-американской операции против Ирана производственные ограничения США привели…
Береговая охрана Швеции задержала сухогруз «Caffa», следовавший под флагом Гвинеи в Санкт-Петербург. Об этом сообщает SVT. Операцию по задержанию сухогруза в Балтийском море назвали «Черный кофе». В ней были задействованы…
Глава международного комитета Совета Федерации Григорий Карасин считает, что разговор президентов России и Ирана Владимира Путина и Масуда Пезешкиана свидетельствует о высоком уровне доверия между двумя государствами. В пятницу, 6…
Российские войска группировки «Восток» за сутки отразили четыре атаки украинской армии на бронетехнике в Днепропетровской области. Об этом сообщает Минобороны РФ. В сводке говорится, что в течение суток ВСУ пытались…