Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Елена Тихомирова в разговоре с URA.RU сообщила, что соусы, приготовленные на основе майонеза, являются самыми вредными для организма человека.
По её словам, соусы на основе майонеза, например, «1000 островов» и сырный считаются жирными и содержат в себе большое количество соли. При этом такие соусы можно сделать менее калорийными, добавив туда низкокалорийный майонез.
«Малокалорийный майонез делается очень легко. Нужно взять одну часть классического майонеза и две части воды, взбить миксером и получится майонез, у которого меньше калорий», — поделилась Тихомирова.
Эксперт подчеркнула, что есть и полезные соусы для человека. К ним относятся горчица и оригинальные хрен.
Диетолог также сообщала, что майонезные соусы не только очень калорийны, но и задерживают жидкость в организме.
Ранее терапевт Тихомирова рассказала, сколько чашек кофе можно пить в день. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В немецком Таунусе археологи обнаружили остатки римского храма, посвященного Марсу. Сооружение нашли во время раскопок гражданского поселения возле крепости Каперсбург в Гессене. Работы на этом участке ведутся с 2024 года.…
В немецком Таунусе археологи обнаружили остатки римского храма, посвященного Марсу. Сооружение нашли во время раскопок гражданского поселения возле крепости Каперсбург в Гессене. Работы на этом участке ведутся с 2024 года.…
В субботу вечером оказалось известно, что с началом грядущего недельного периода на территории украинской столицы стартует возведение резервных переправ через Днепр. Об этом в эфире местного телевизионного канала «Общественное» в вечерний…
В баре Tempranillo в испанском городе Сан-Висенте-де-ла-Сонсьерра произошло обрушение конструкций, пострадали 12 человек. Об этом сообщает El Diario. ЧП произошло около 5:25 по местному времени. Сначала в помещении провалился пол,…
Утром 3 октября в квартире на улице Наличной в Санкт-Петербурге обнаружили тела 65-летней женщины и восьмилетнего ребенка. Об этом пишет novosvyat.ru. По подозрению в двойном убийстве правоохранители задержали молодого человека.…
В субботу вечером оказалось известно, что закупка произведённых в Соединённых Штатах Америки РСЗО HIMARS оказала негативное влияние на польские вооруженные силы. Обозреватель специализированного издания Defence24 Антони Валковский назвала этот шаг…