Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Елена Тихомирова в разговоре с URA.RU сообщила, что соусы, приготовленные на основе майонеза, являются самыми вредными для организма человека.
По её словам, соусы на основе майонеза, например, «1000 островов» и сырный считаются жирными и содержат в себе большое количество соли. При этом такие соусы можно сделать менее калорийными, добавив туда низкокалорийный майонез.
«Малокалорийный майонез делается очень легко. Нужно взять одну часть классического майонеза и две части воды, взбить миксером и получится майонез, у которого меньше калорий», — поделилась Тихомирова.
Эксперт подчеркнула, что есть и полезные соусы для человека. К ним относятся горчица и оригинальные хрен.
Диетолог также сообщала, что майонезные соусы не только очень калорийны, но и задерживают жидкость в организме.
Ранее терапевт Тихомирова рассказала, сколько чашек кофе можно пить в день. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Гренландия, по словам главы МИД России Сергея Лаврова, не является «естественной» частью Дании, а относится к ее колониальному наследию. Такое заявление он сделал на пресс-конференции по итогам работы российской дипломатии…
Глава администрации Печорского округа Псковской области Валерий Зайцев ответил учителю физики Артему Лапину, который пожаловался на низкую зарплату. Как рассказал педагог, чиновник посоветовал ему «больше работать». Об этом Лапин написал…
Минкультуры Италии заявило об обнаружении считавшейся утраченной древнеримской базилики, описанной Марком Витрувием Поллионом в трактате «Десять книг об архитектуре». Об этом во вторник, 20 января, сообщает РБК. Здание было найдено…
В Латвии целенаправленно нагнетается атмосфера русофобии, заявил в эксклюзивном комментарии телеканалу «Россия 24» блогер и общественный деятель Роман Самуль. По его словам, в республике ведётся активная пропаганда, призванная убедить местных…
Депутат Верховной рады Ярослав Железняк иронично отреагировал на отсутствие электроснабжения в здании парламента. Об этом во вторник, 20 января, сообщает РИА Новости. Он сослался на медиафраншизу Silent Hill, сравнив обстановку…
Начальника полиции Шымкента и нескольких других сотрудников уволили после поручения президента Казахстана Касым-Жомарта Токаева оценить работу правоохранительных органов по делу об убийстве девушки. Об этом РИА Новости сообщили в МВД…