Диетолог Анастасия Тараско, как можно подготовиться к красивому утреннему отражению в зеркале с вечера. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что важно пить больше воды в течение дня. Диетолог уточнила, что речь идет о простой воде. Также положительно повлияют травяные чаи.
Тараско объяснила, что не стоит пренебрегать и овощными соками. В напитке не должно быть подсластителей, предупредила она.
Ранее врач Исанбаев назвал продукты, которые можно есть на ночь без угрозы набора веса. Исанбаев отметил, что ключевую роль играет состав ужина.
Он порекомендовал не перегружать его жирами, а добавить белка для длительного чувства сытости и восстановления организма. Оптимальное время для вечернего перекуса — за 2-4 часа до сна. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российское гражданство удалось оформить мужчине, который отправился в зону проведения специальной военной операции на Украине, лишь в 2026 году. На протяжении более чем 30 лет ему отказывали в получении паспорта.…
Надежду на то, что переговоры делегаций в Абу-Даби окажутся продуктивными, выразил Джаред Кушнер. Об этом стало известно из сообщений, посвященных предстоящей встрече представителей сторон в столице ОАЭ. Ожидается, что делегации…
Следственный комитет России сообщил о предъявлении обвинения в убийстве двух человек, совершенном три десятилетия назад на территории Кировской области. Подозреваемого удалось установить благодаря молекулярно-генетическому исследованию окурка, оставленного на месте преступления.…
На Запорожском направлении российские подразделения наносят удары не только по боевой технике и командным пунктам украинских сил. В Орехове бойцы 217-го парашютно-десантного полка Ивановского соединения ВДВ штурмуют остатки крупного укрепленного…
Арсен Геворкян, представлявший оппозиционную партию «Сильная Армения» и участвовавший в борьбе за кресло мэра Степанавана, умер в следственном изоляторе. Причиной стал инфаркт. Сведения о кончине политика подтвердили в партии Самвела…
Актеры Василина Юсковец и Семен Трескунов* встретились на съемках сериала «Ивановы-Ивановы», где сыграли влюблённых. Их профессиональные отношения быстро переросли в роман. Хотя ранее актриса не комментировала их разрыв, теперь она…