Бананы являются одной из важнейших продовольственных культур в мире. Они предотвращают инсульты и гипертонию, помогают организму контролировать вес и поддерживать иммунную систему.
Бананы часто едят по утрам, так как их не надо готовить и есть можно на ходу. Этот фрукт обладает полезными свойствами и придает человеку бодрость. Но, диетологи утверждают, что бананы не стоит есть натощак.
Нутрициолог Игорь Строков считает, что бананы нельзя есть на голодный желудок. Медик Форум сообщил об этом на своем сайте. Врач добавил, что в бананах есть минералы, витамины и клетчатка, которые очень полезны.
«Однако, употребление этого плода на голодный желудок может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса в организме», – сказал он.
Доктор считает, что бананы являются идеальным завтраком, но в то же время они могут быть вредными для здоровья. В то же время, Строков утверждает, что калий и магний могут повлиять на кислотность крови, а это может привести к повышению щелочности. Нередко после «злоупотребления» бананами возникает дискомфорт в желудке, высыпания на коже и другие неприятные последствия.
Врач-сомнолог София Черкасова рассказала, что мешает здоровому сну. По ее словам, это продукты с кофеином, спиртные напитки или острая пища. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Защита блогера Лерчек разъяснила обстоятельства, препятствующие пересмотру назначенного ей наказания. Об этом во вторник, 18 августа, сообщает РИА Новости. Адвокат Константин Третьяков подчеркнул, что замена условного срока на реальное лишение…
Взрыв прогремел на заводе лесопромышленной компании Stora Enso в финском городе Иматра, расположенном в нескольких километрах от границы с Россией. Информацию об инциденте распространила телерадиокомпания Yle. Чрезвычайное происшествие случилось около…
Заместитель главы РЖД Чаркин сообщил о планах внедрить оплату проезда по биометрии на всех ключевых маршрутах пассажирских поездов в России в течение трех лет, передает РИА Новости. Новая система позволит…
Первый зампред комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев в разговоре с «Газетой.Ru» прокомментировал предстоящие концерты американского рэпера Канье Уэста в Санкт-Петербурге. Парламентарий выразил мнение, что визит западного артиста может стать…
Терапевт и диетолог Кэролин Ньюберри сравнила полезные свойства красных и зеленых яблок, передает издание USA Today. По словам специалиста, оба вида фруктов содержат клетчатку, витамин C, калий и антиоксиданты. При…
Вооруженные силы Дании впервые направили призывников для прохождения срочной службы в Гренландии, передает РИА Новости. Одиннадцатимесячная служба пройдет в рамках учений «Арктическая выносливость». Военнослужащие будут отрабатывать навыки в незнакомой для…