Бананы являются одной из важнейших продовольственных культур в мире. Они предотвращают инсульты и гипертонию, помогают организму контролировать вес и поддерживать иммунную систему.
Бананы часто едят по утрам, так как их не надо готовить и есть можно на ходу. Этот фрукт обладает полезными свойствами и придает человеку бодрость. Но, диетологи утверждают, что бананы не стоит есть натощак.
Нутрициолог Игорь Строков считает, что бананы нельзя есть на голодный желудок. Медик Форум сообщил об этом на своем сайте. Врач добавил, что в бананах есть минералы, витамины и клетчатка, которые очень полезны.
«Однако, употребление этого плода на голодный желудок может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса в организме», – сказал он.
Доктор считает, что бананы являются идеальным завтраком, но в то же время они могут быть вредными для здоровья. В то же время, Строков утверждает, что калий и магний могут повлиять на кислотность крови, а это может привести к повышению щелочности. Нередко после «злоупотребления» бананами возникает дискомфорт в желудке, высыпания на коже и другие неприятные последствия.
Врач-сомнолог София Черкасова рассказала, что мешает здоровому сну. По ее словам, это продукты с кофеином, спиртные напитки или острая пища. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Поп-король отечественной эстрады Филипп Киркоров и королева русского шансона Любовь Успенская уже давно находятся в состоянии конфликта, который теперь перешел в судебную плоскость. Об этом сообщает «МК». Филипп Киркоров требует от Успенской 10 миллионов рублей…
Певец Олег Майами признался в любви к Ольге Бузовой. Об этом он рассказал в разговоре с Super. Артист заявил, что ведущая и певица заняла его сердце, однако из них вряд…
Актриса сериала про колли «Лэсси» Барбара Фуллер ушла из жизни в возрасте 103 лет. Информацию об этом сообщает «Российская газета». Сообщается, что Барбара Фуллер скончалась в Лос-Анджелесе. О смерти актрисы…
Российский поп-король Филипп Киркоров принял участие в шоу «Звезды» на телеканале НТВ и проиграл юмористу Денису Дорохову в битве за 20 миллионов рублей, сообщил «Царьград-Санкт-Петербург». Победителем признали Дорохова и его…
Украина решила усилить защиту Киева после того, как российские войска начали продвигаться вперед на Харьковском направлении. Автор китайского издания Sohu считает, что Владимир Зеленский понимает всю сложность положения. При этом…
В Японии на чемпионате мира по легкой атлетике параатлет Денис Гнездилов из России выиграл соревнования в толкании ядра в классе F40. Победитель Паралимпийских игр в Токио толкнул снаряд на 11,36…