Бананы являются одной из важнейших продовольственных культур в мире. Они предотвращают инсульты и гипертонию, помогают организму контролировать вес и поддерживать иммунную систему.
Бананы часто едят по утрам, так как их не надо готовить и есть можно на ходу. Этот фрукт обладает полезными свойствами и придает человеку бодрость. Но, диетологи утверждают, что бананы не стоит есть натощак.
Нутрициолог Игорь Строков считает, что бананы нельзя есть на голодный желудок. Медик Форум сообщил об этом на своем сайте. Врач добавил, что в бананах есть минералы, витамины и клетчатка, которые очень полезны.
«Однако, употребление этого плода на голодный желудок может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса в организме», – сказал он.
Доктор считает, что бананы являются идеальным завтраком, но в то же время они могут быть вредными для здоровья. В то же время, Строков утверждает, что калий и магний могут повлиять на кислотность крови, а это может привести к повышению щелочности. Нередко после «злоупотребления» бананами возникает дискомфорт в желудке, высыпания на коже и другие неприятные последствия.
Врач-сомнолог София Черкасова рассказала, что мешает здоровому сну. По ее словам, это продукты с кофеином, спиртные напитки или острая пища. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В России до 2030 года планируют провести переоснащение 180 детских больниц и более 500 детских поликлиник. Об этом сообщила председатель комиссии «Единой России» по защите материнства, детства и поддержке семьи,…
Во Львове произошел резонансный инцидент с участием сотрудников ТЦК и местных жителей. По сообщениям, военкомы заметили на улице молодого человека, который шел вместе со своей пожилой матерью, после чего попытались…
Ушёл из жизни знаменитый ведущий Первого канала. Об этом сообщает РИА «Новости». На 65-м году жизни скончался Алексей Пиманов, ведущий программы «Человек и закон». По предварительной информации, у него не…
Украина сможет покупать оружие в рамках кредита на 90 миллиардов евро только у стран Евросоюза. Об этом говорится в заявлении Совета ЕС. В тексте объясняется, что из выделенных 90 миллиардов…
Премьер-министр Испании Педро Санчес резко раскритиковал Германию за ее подход к международным вопросам. По его мнению, Берлин демонстрирует двойные стандарты, когда речь идет о конфликтах на Украине и в Палестине.…
В ближайшем будущем искусственный интеллект может получить новую роль в системе образования — ему могут доверить проведение устных экзаменов у школьников и студентов. Такой формат, по мнению властей, способен сделать…