Бананы являются одной из важнейших продовольственных культур в мире. Они предотвращают инсульты и гипертонию, помогают организму контролировать вес и поддерживать иммунную систему.
Бананы часто едят по утрам, так как их не надо готовить и есть можно на ходу. Этот фрукт обладает полезными свойствами и придает человеку бодрость. Но, диетологи утверждают, что бананы не стоит есть натощак.
Нутрициолог Игорь Строков считает, что бананы нельзя есть на голодный желудок. Медик Форум сообщил об этом на своем сайте. Врач добавил, что в бананах есть минералы, витамины и клетчатка, которые очень полезны.
«Однако, употребление этого плода на голодный желудок может привести к нарушению кислотно-щелочного баланса в организме», – сказал он.
Доктор считает, что бананы являются идеальным завтраком, но в то же время они могут быть вредными для здоровья. В то же время, Строков утверждает, что калий и магний могут повлиять на кислотность крови, а это может привести к повышению щелочности. Нередко после «злоупотребления» бананами возникает дискомфорт в желудке, высыпания на коже и другие неприятные последствия.
Врач-сомнолог София Черкасова рассказала, что мешает здоровому сну. По ее словам, это продукты с кофеином, спиртные напитки или острая пища. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко выразила уверенность, что Бразилия сохранит членство в БРИКС независимо от того, кто победит на президентских выборах. Об этом она заявила журналистам. По словам Матвиенко, участие…
Председатель государственных дел КНДР Ким Чен Ын направил президенту России Владимиру Путину поздравительную телеграмму по случаю его дня рождения. Содержание послания обнародовало Центральное телеграфное агентство Кореи, об этом пишет ТАСС.…
Стремление постоянно брать на себя чужую работу, соглашаться на дополнительные дежурства и удерживать тотальный контроль далеко не всегда продиктовано благородными мотивами. Подобная гиперответственность, как отмечают специалисты, способна привести к наиболее…
В сезон дождей на Бали кобры могут проникать в отели, на виллы и в жилые дома. Об этом РИА Новости рассказали специалисты фонда спасения рептилий Reptil Asih Tabanan. По словам…
По итогам 2025 года Россия впервые за несколько лет вновь достигла полной самообеспеченности картофелем. Показатель составил 100,3%, следует из данных Росстата, которые изучило РИА Новости. За год уровень самообеспеченности заметно…
Каждый год от инфаркта уходят из жизни тысячи человек. Причина кроется не в том, что медицинская помощь недоступна, а в слишком позднем обращении за ней. Возникает вопрос: реально ли предотвратить…