Диетолог Ксения Страйкова рассказала, как не растерять результаты летних тренировок. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что главное прислушиваться к чувству голода, чтобы вовремя его удовлетворять полезными продуктами. По ее словам, у всех индивидуальные условия и показатели.
Диетолог отметила, что нужно иметь здоровый перекус, а иначе неизбежно потянет съесть сладкое или выпечку. Она посоветовала заняться режимом своего питания, подобрать точное количество приемов пищи в день.
Ранее Диетолог Журавлева объяснила, почему овсянка является самой лучшей кашей. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Для некоторых категорий работников существуют специальные методы подтверждения их трудовой деятельности. После выхода на пенсию многие российские граждане обнаруживают, что размер их пенсий оказывается значительно ниже ожидаемого. При обращении в…
В уссурийском парке «Дора» произошло нападение медведя на женщину, которая занималась кормлением животных. Как сообщают местные паблики, хищник откусил сотруднице часть правой руки. Пострадавшую экстренно доставили в больницу. По предварительным…
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий выступил с инициативой о трудоустройстве. Об этом информирует ТАСС. По мнению парламентария, стоит закрепить в государственных органах, учреждениях и компаниях с государственным участием рабочие места для…
Президент США Дональд Трамп в интервью британской газете Financial Times признался, что пока не принял решения о выдаче Украине лицензии на производство зенитных ракет Patriot. По его словам, американская администрация…
С сентября в России вступают в силу изменения правил перевозок пассажиров в поездах дальнего следования. Соответствующий приказ Министерства транспорта изучило РИА Новости. Документ вносит коррективы в правила, утвержденные приказом Минтранса…
Глава РФПИ и спецпредставитель президента РФ Кирилл Дмитриев обратил внимание на ситуацию в Европе. Об этом написал в своих соцсетях. Эксперт провёл историческую параллель между ситуацией в испанской Сеуте и…