Диетолог Ксения Страйкова рассказала, как не растерять результаты летних тренировок. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она отметила, что главное прислушиваться к чувству голода, чтобы вовремя его удовлетворять полезными продуктами. По ее словам, у всех индивидуальные условия и показатели.
Диетолог отметила, что нужно иметь здоровый перекус, а иначе неизбежно потянет съесть сладкое или выпечку. Она посоветовала заняться режимом своего питания, подобрать точное количество приемов пищи в день.
Ранее Диетолог Журавлева объяснила, почему овсянка является самой лучшей кашей. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент России Владимир Путин заявил, что армия и силовые структуры должны быть готовы оперативно реагировать на возможные внешние угрозы, передает РИА Новости. Он сообщил об этом на заседании военно-промышленной комиссии.…
Ведущий метеоролог Гидрометцентра России Людмила Паршина предупредила жителей Москвы о том, что в столичном регионе в ночь на субботу ожидается радиационный туман. Об этом в пятницу, 18 сентября, сообщает РИА…
Президент России Владимир Путин заявил, что Москва не имеет агрессивных намерений в отношении Европы, передает РИА Новости. По его словам, у России отсутствуют основания для подобных действий. Российский лидер сделал…
Президент России Владимир Путин заявил, что количество внешних угроз для страны не сокращается, передает РИА Новости. Глава государства отметил, что Россия продолжает сталкиваться с внешними вызовами. По оценке Путина, ситуация…
Президент Сербии Александр Вучич согласился с прогнозами премьер-министров Польши и Чехии Дональда Туска и Андрея Бабиша о грозящем Евросоюзу «адском сценарии» из-за проблем с поставками нефти и газа. Об этом…
Государственный секретариат по экономике Швейцарии заявил, что обеспокоен передачей российских активов Nestle во временное управление, передает Reuters. В SECO сообщили, что совместно с Министерством иностранных дел страны уже несколько недель…