Диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева рассказала, что пока ребенок находится под влиянием родителей, очень важно заложить здоровые привычки и любовь к полезной еде. Об этом пишет РИАМО.
Она отметила, что в рационе ребенка обязательно должна присутствовать зелень. По ее словам, можно класть зелень в процессе приготовления в блюда.
Диетолог отметила, что ребенок должен есть овощи и фрукты. Специалист подчеркнула, что речь не только о помидорах, а о разнообразии продуктов.
Стародубцева отметила и важность употребления чистой воды, а не соков, компотов и сладких напитков. Детям нужно много качественного белка, объяснила она.
Ранее эндокринолог Гончарова заявила, что недостаток витамина D встречается у 85% россиян. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В австралийском штате Новый Южный Уэльс легализовали террамацию — процедуру превращения тел умерших людей в плодородную почву. Соответствующий законопроект, предложенный независимым депутатом Алексом Гринвичем, утвердил местный парламент, сообщает газета The…
Военный многоцелевой истребитель Су-30СМ потерпел крушение в Калининградской области. ЧП произошло сегодня, 21 октября 2026 года, около 12:53 по местному времени, пишет РЕН ТВ. Самолет рухнул в полях на территории…
Президент России Владимир Путин завершил переговоры со спецпосланником американского лидера Стивом Уиткоффом в Константиновском дворце в Санкт-Петербурге. После окончания встречи Уиткофф покинул дворец, сообщили в пресс-службе Кремля. Переговоры продолжались более…
Звезда одиночного женского катания Камила Валиева вновь присоединилась к отделению «Хрустальный» спортивного и образовательного центра «Самбо-70», под руководством 52-летнего заслуженного тренера России Этери Тутберидзе. На этой неделе фигуристка начала тренировки…
В ходе пятого Российского винодельческого форума вице-премьер РФ Дмитрий Патрушев заявил, что отечественная винодельческая отрасль готовится представить потребителям яркую продукцию. Об этом в среду, 21 октября, сообщает РИА Новости. По…
Владимир Зеленский в интервью телеканалу Fox News заявил о готовности Киева согласиться на мирное соглашение, предполагающее сохранение под контролем около 75% территории страны. Глава киевского режима подтвердил готовность принять условия,…