Злоупотребление холодцом грозит развитием и обострением тяжелых заболеваний. Об этом заявила диетолог Антонина Стародубова. Она рассказала об этом в беседе с «Москвой 24».
Стародубова заявила, что избыточное потребление насыщенных жиров и пищевой соли в холодце повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета второго типа и других заболевний.
Она отметила, что в холодце содержится много пуриновых оснований и экстрактивных веществ.
Диетолог отметила, что здоровые люди могут позволить порцию холодца весом не более 100 граммов время от времени, но лучше всего выбирать блюда, в которые добавляют желатин и которые не подвергают длительной тепловой обработке. Стародубова заявила, что можно выбирать диетические сорта мяса и рыбы, а также есть овощи и зелень.
Ранее ростовский минздрав дал советы желающим похудеть после праздников. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На северо-востоке Москвы ликвидировали пожар в здании гостиницы на Алтуфьевском шоссе. Возгорание произошло на втором этаже. После сообщения о пожаре на место быстро прибыли сотрудники МЧС и приступили к тушению.…
Пассажир круизного лайнера, попавшего в сильный шторм у берегов Великобритании, получил тяжелую травму шеи и в итоге остался инвалидом. Об этой истории сообщило издание New York Post. Трагедия произошла еще…
Главнокомандующий объединенными силами НАТО в Европе Алексус Гринкевич высказался о тех, кто помогает исламской республике наносить удары по американским военным базам. Об этом пишет РИА Новости. По данным издания, главком…
Россия, как утверждает Bloomberg со ссылкой на западные разведывательные источники, оказывает Ирану помощь в его ударах по США, Израилю и союзникам Вашингтона в Персидском заливе. По данным собеседников издания, речь…
Как удалось выяснить Daily Mail, в пустыне Сахара неожиданно выпал снег. Об этом в четверг, 12 марта, сообщает ТАСС. Необычные для этого региона осадки зафиксировали в городе Айн-Сефра в Алжире,…
Бывшего сенатора Дмитрия Савельева коллегия присяжных заседателей сочла виновным по делу о покушении на убийство. Об этом в четверг, 12 марта, сообщает РИА Новости. Слушание дела проходило в Тверском суде…