Диетолог Антонина Стародубова рассказала о пользе употребления зеленого чая. Она сообщила, что разумная дозировка может привести к снижению риска развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и даже онкологии.
В разговоре с «Москвой 24» специалист объяснила, что зеленый чай обычно меньше перерабатывают, поэтому в нем сохраняется больше полезных веществ.
«Имеет антивозрастной эффект и замедляет процессы старения головного мозга, печени, кожи и даже повышает общую сопротивляемость организма», — перечислила Стародубова другие полезные свойства зеленого чая.
Диетолог предупредила, что в зеленом чае содержится кофеин, который в некоторых сортах по объемам схож с кофе.
«Если человек обладает высокой чувствительностью к кофеину, от чая по вечерам лучше отказаться. Его можно заменить напитком из ромашки, кипрея или других ароматных трав», — посоветовала Стародубова.
Эндокринолог Виктория Гончар назвала диеты, которые приводят к набору веса. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Пенсионные права граждан зависят не от отметок в трудовой книжке, а от страховых отчислений, которые производит работодатель. При отсутствии таких перечислений соответствующий период трудовой деятельности не будет засчитан в стаж.…
За последние двое суток у границ Украины заметили не менее пяти самолетов НАТО и специализированных медицинских служб. На данные онлайн-трекеров перелетов обратил внимание aif.ru. Эксперты связывают появление таких бортов с…
Президент США Дональд Трамп предположил, что воздерживается от обострения конфликта с Ираном, возможно, в связи с предстоящими промежуточными выборами в Конгресс. Об этом американский лидер сообщил в интервью Fox News…
Европе грозят разрушительные последствия украинского конфликта. На это обратил внимание офицер разведки Корпуса морской пехоты США в отставке Скотт Риттер, высказав свою точку зрения на YouTube-канале Гленна Диесена. Эксперт заметил,…
С сентября 2026 года крупнейший российский маркетплейс Ozon приступил к реализации масштабной логистической реформы, которая фундаментально меняет архитектуру доставки товаров в стране, пишет дзен-канал ПРО ФИНАНСЫ. Суть нововведения заключается в…
Представитель финской партии «Альянс свободы» Армандо Мема отреагировал на заявление генерального секретаря НАТО Марка Рютте о позиции России. Ранее во время совместной пресс-конференции с министром иностранных дел Германии Йоханом Вадефулем,…