В качестве низкокалорийного попкорна следует выбирать тот, который содержит меньше всего вкусовых добавок. Такое мнение выразила московский диетолог Антонина Стародубова. Об этом пишет РИА Новости.
По ее словам, самым калорийным попкорном является тот, в который добавляют жирные соусы. Особенно она отметила вред сырного покорна. Эксперт призвала всегда обращать внимание на энергетическую ценность готового продукта. Лучше всего для здоровья выбрать вариант, в котором не будет ничего, кроме кукурузного зерна.
При этом в 50-60 граммах соленого покорна мы потребляем половину нормы соли за день. Сладкий же попкорн вреден за счет огромного количества простых углеводов (сахар, карамель, сироп).
В заключение диетолог заявила, что ни в коем случаен е стоит есть попкорн каждый день. Она также предостерегла от привычки есть его во время просмотра фильма — это может привести к перееданию.
Ранее диетолог Лиза Ричардс заявила, что овощной омлет можно есть каждый день на пути к идеальной форме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Минюст США в суде выступил в защиту проекта строительства нового бального зала в Белом доме, инициированного Дональдом Трампом. Как сообщает Politico, представитель ведомства Яаков Рот заявил, что после начала реализации…
Врач Екатерина Кашух в беседе с «Газетой.Ru» объяснила, что поправиться от употребления фруктов невозможно, поскольку они обладают невысокой калорийностью. Рост массы тела, по ее словам, обусловлен постоянным профицитом калорий в…
Политика украинских властей в отношении деятелей ОУН* вновь стала причиной разногласий между Киевом и Варшавой. Как отмечают эксперты, обострение спора с Польшей может негативно сказаться на евроатлантических перспективах Украины, передает…
Китайские власти объявили о начале специальной морской операции в акватории к востоку от Тайваня. Как сообщили в министерстве транспорта КНР, мероприятия направлены на усиление контроля над районом и обеспечение порядка…
На ряде популярных европейских курортов ужесточают правила поведения туристов, вводя ограничения на употребление еды и напитков в общественных местах. Новые меры затрагивают пляжи, центральные улицы и другие зоны с большим…
Согласно публикации издания Strategic Culture, украинские территориальные центры комплектации развернули программу обучения молодёжи и лиц женского пола основным принципам партизанского дела в условиях конфликтной ситуации. В материале подчеркивалось, что к…