В качестве низкокалорийного попкорна следует выбирать тот, который содержит меньше всего вкусовых добавок. Такое мнение выразила московский диетолог Антонина Стародубова. Об этом пишет РИА Новости.
По ее словам, самым калорийным попкорном является тот, в который добавляют жирные соусы. Особенно она отметила вред сырного покорна. Эксперт призвала всегда обращать внимание на энергетическую ценность готового продукта. Лучше всего для здоровья выбрать вариант, в котором не будет ничего, кроме кукурузного зерна.
При этом в 50-60 граммах соленого покорна мы потребляем половину нормы соли за день. Сладкий же попкорн вреден за счет огромного количества простых углеводов (сахар, карамель, сироп).
В заключение диетолог заявила, что ни в коем случаен е стоит есть попкорн каждый день. Она также предостерегла от привычки есть его во время просмотра фильма — это может привести к перееданию.
Ранее диетолог Лиза Ричардс заявила, что овощной омлет можно есть каждый день на пути к идеальной форме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Украина больше не располагает возможностями, которые могли бы стать предметом торга с Россией в рамках переговоров по урегулированию конфликта. Такое мнение высказал подполковник армии США в отставке Дэниел Дэвис в…
Владельцы домашних собак обязаны каждый год проводить вакцинацию своих питомцев, включая прививку от бешенства. Об этом агентству РИА Новости сообщила Елена Браун, юрист и подполковник внутренней службы в отставке. Браун…
Москва и Аддис-Абеба планируют изучить возможности для постепенного смягчения визовых требований, которые действуют для путешественников и представителей деловых кругов. Такое заявление сделал посол РФ в Эфиопии Евгений Терехин в интервью…
Международное рейтинговое агентство Fitch Ratings подтвердило долгосрочный рейтинг дефолта эмитента Украины в иностранной валюте на уровне CCC. Об этом говорится в сообщении организации. Долгосрочный рейтинг страны в национальной валюте также…
В Липецкой, Воронежской и Курской областях ввели режим ракетной опасности (РРО). Ему предшествовало объявление угрозы атаки БПЛА. Для этих регионов нынешний РРО стал четвёртым за сутки. Об этом пишет «Военное…