В качестве низкокалорийного попкорна следует выбирать тот, который содержит меньше всего вкусовых добавок. Такое мнение выразила московский диетолог Антонина Стародубова. Об этом пишет РИА Новости.
По ее словам, самым калорийным попкорном является тот, в который добавляют жирные соусы. Особенно она отметила вред сырного покорна. Эксперт призвала всегда обращать внимание на энергетическую ценность готового продукта. Лучше всего для здоровья выбрать вариант, в котором не будет ничего, кроме кукурузного зерна.
При этом в 50-60 граммах соленого покорна мы потребляем половину нормы соли за день. Сладкий же попкорн вреден за счет огромного количества простых углеводов (сахар, карамель, сироп).
В заключение диетолог заявила, что ни в коем случаен е стоит есть попкорн каждый день. Она также предостерегла от привычки есть его во время просмотра фильма — это может привести к перееданию.
Ранее диетолог Лиза Ричардс заявила, что овощной омлет можно есть каждый день на пути к идеальной форме. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Мирный план Украины и ее европейских союзников не сможет быть реализован без участия Вашингтона. К такому выводу пришел эксперт по международным отношениям Герхард Монготт. Свою позицию по данному вопросу он…
Длительное и неосознанное использование смартфона может способствовать набору лишнего веса и ухудшению осанки. Об этом «Газете.Ru» рассказала соосновательница сети студий балета LEVITA Ксения Гуфранова. По словам эксперта, малоподвижный образ жизни,…
Преступники с легкостью вывезли тонны кабеля из цветного металла с засекреченной авиабазы. Об этом сообщает The Sun. По данным источника, с недавних пор на базе расположился штаб разведслужбы. Якобы она…
В Австралии власти приняли решение временно закрыть несколько десятков пляжей на побережье Сиднея из-за серии нападений акул на серферов, произошедших всего за несколько дней. Информацию об этом передает местный телеканал…
Известная фигуристка Алена Косторная и ее супруг Георгий Куница объявили о переходе к тренеру Евгению Плющенко. 22-летняя спортсменка приняла важное решение, которое, как она надеется, откроет новые горизонты в ее…
Президент США Дональд Трамп намерен избегать личные переговоры с главой киевского режима Владимиром Зеленским во время форума в Давосе, который стартовал 19 января. Информацию публикует Politico. По данным издания, такое…