Общество

Диетолог Стародубова посоветовала использовать меньше сахара в блинах

16 марта 2024, 12:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказал, как сделать блины более полезными. Об этом сообщает РИА Новости.

По ее словам, для этого можно сократить количество яичных желтков, сахара, использовать молоко и кисломолочные продукты пониженной жирности.

«Замена хотя бы части рафинированной муки высшего сорта на цельнозерновую позволит при приготовлении блинного теста обогатить состав блюда витаминами, минеральными веществами и пищевыми волокнами», – подчеркнула она.

И отметила, что самое главное, это соблюдать умеренность и избегать переедания.

Как ранее писала Общественная служба новостей, согласно данным исследования Россельхозбанка, сметана является наиболее популярной начинкой для блинов среди россиян.

Блины, символизирующие Масленицу и являющиеся одним из самых известных блюд русской кухни, пользуются огромной популярностью во время этого праздника.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Вдова Татарского прокомментировала решение суда в отношении Треповой*

В понедельник, 20 мая, вдова военного корреспондента Владлена Татарского, погибшего при теракте в Санкт-Петербурге, Валерия Фомина высказала в интервью РИА Новости свое мнение относительно вынесенного по делу приговора. Речь идет…

% дней назад

Депутат гордумы Тулуна Максим Булгаков украл 3 миллиона рублей из регионального бюджета

В Тулуне, Иркутская область, был задержан депутат Городской Думы Максим Булгаков. Его подозревают в мошенничестве в особо крупном размере. Об этом сообщает ТАСС. Отмечается, что депутат мог быть связан с предоставлением…

% дней назад

Актер из мюзикла «Последнее испытание» Олег Зимин умер в 64 года

Актер Олег Зимин скончался незадолго до своего дня рождения. Об этом сообщает театр «Поколение» из Москвы, где играл артист. «28 мая ему бы исполнилось 65 лет. Скорбим и сопереживаем вместе…

% дней назад

В Госдуме заявили, что Зеленского следует называть предателем Украины

Депутат Госдумы, член комитета по международным делам Дмитрий Белик в понедельник, 20 мая, в беседе с РИА Новости заявил, что лидер киевского режима Владимир Зеленский продолжит держаться за власть. Напомним,…

% дней назад

Суд признал законным приговор Дарье Треповой*, получившей 27 лет

Первый Западный окружной военный суд Апелляционный военный суд по ВКС признал законными приговоры, вынесенные Дарье Треповой* и Дмитрию Касинцеву. Оглашенные Вторым Западным окружным военным судом вердикты были оставлены без изменений.…

% дней назад

Психолог Хадарцева: Женщине необходимо отдыхать от детей

Психолог Юлия Хадарцева объяснила, почему не стоит испытывать чувство вины из-за усталости от собственных детей. Об этом сообщает «ФедералПресс». Она подчеркнула, что любая мама имеет право уставать. Каждой женщине нужно…

% дней назад