Регулярное употребление ряда овощей и зелени может оказать профилактическое действие и помочь защитить организм от развития рака кишечника.
Своими знаниями по этому поводу поделилась главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова в рамках разговора с «Лентой.ру».
«По результатам последних исследований, регулярное потребление овощей и зелени, относящихся к семейству крестоцветных — различные виды капусты, включая цветную и брокколи, редис, репа, брюква, редька, руккола и другие, способствует профилактике колоректального рака за счет высокого содержания клетчатки и растительных полифенолов — флавоноидов», — рассказала врач, беседуя с журналистами.
Медик также отметила, что биологическое значение флавоноидов, которые есть в составе яркоокрашенных овощей, фруктов и ягод, связано в первую очередь с их антиоксидантными свойствами.
Такие продукты могут оказывать защитное действие на клетки нашего организма в случае их повреждения, пояснила специалист.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что красная икра оказалась продуктом, который снижает риск развития рака. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург во время своего выступления в программе «О самом главном».
Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Евгений Фомин предупредил, что в жару происходит сбой организма. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам специалиста, это реальный физический стресс для организма. «В жару…
Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко предупредил жителей региона об угрозе беспилотных летательных аппаратов. Сообщение было опубликовано в мессенджере «Макс». Чиновник призвал граждан соблюдать осторожность и обращать внимание на необычные звуки…
В Крыму на трассе «Таврида» возле села Владиславовка три человека пострадали после вылета автомобиля BMW с дороги. Об этом сообщают argumenti.ru со ссылкой на Госавтоинспекцию региона. По имеющейся информации, ехавший…
По информации Euractiv, глава европейской дипломатии Кая Каллас выступила с неприкрытым шантажом в адрес государств, продолжающих взаимодействие с Москвой и Тегераном. Она дала понять, что любое сотрудничество с этими странами…
Министерство просвещения приняло решение о единовременном старте летнего отдыха для школьников по всей стране. Как сообщил ТАСС эксперт ведомства, директор лицея МПГУ Игорь Якимов, невыпускные классы уйдут на каникулы уже…
В Ямало-Ненецком автономном округе в Салехарде в понедельник, 18 мая, загорелся психоневрологический диспансер. Об этом сообщает «Север-Пресс» со ссылкой на ЕДДС города. Отмечается, что возгорание произошло в административном здании по…