Регулярное употребление ряда овощей и зелени может оказать профилактическое действие и помочь защитить организм от развития рака кишечника.
Своими знаниями по этому поводу поделилась главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова в рамках разговора с «Лентой.ру».
«По результатам последних исследований, регулярное потребление овощей и зелени, относящихся к семейству крестоцветных — различные виды капусты, включая цветную и брокколи, редис, репа, брюква, редька, руккола и другие, способствует профилактике колоректального рака за счет высокого содержания клетчатки и растительных полифенолов — флавоноидов», — рассказала врач, беседуя с журналистами.
Медик также отметила, что биологическое значение флавоноидов, которые есть в составе яркоокрашенных овощей, фруктов и ягод, связано в первую очередь с их антиоксидантными свойствами.
Такие продукты могут оказывать защитное действие на клетки нашего организма в случае их повреждения, пояснила специалист.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что красная икра оказалась продуктом, который снижает риск развития рака. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург во время своего выступления в программе «О самом главном».
Кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала о вредных привычках в питании, подчеркнув важность избегания диет, которые могут нанести вред сердцу. Об этом она проинформировала на своем канале на…
Корпорация Microsoft начала отключать российских корпоративных пользователей от своих облачных продуктов, сообщает международная IT-компания Softline в своем телеграм-канале. По имеющейся информации, со вчерашнего вечера начались веерные остановки подписок в программе…
В дачном доме в Братском районе Иркутской области произошел пожар, в результате которого скончался подросток. По факту случившегося возбуждено дело о причинении смерти по неосторожности. Такой информацией делится следственное управление Следственного комитета России по региону. Отмечается, что…
Несколько дней назад знаменитая голливудская актриса Анджелина Джоли совершила визит в Берлин. Однако о поездке звезды средства массовой информации узнали случайно, поскольку сама артистка не афишировала свой приезд в Германию,…
ВС РФ работают на результат, поэтому Москва уже в обозримом будущем может добиться своей цели и «обезоружить» Украину. Об этом заявил экс-сотрудник ЦРУ Скотт Риттер. По его словам, Россия в контексте спецоперации находится на том этапе, когда понимает — победа…
Обстановка на линии соприкосновения толкает киевский режим и Соединенные Штаты на большие риски. Такой информацией делится издание Foreign Policy. Одним из рисков, как считают авторы материала, является снятие США запрета на нанесение ударов американским оружием…