Регулярное употребление ряда овощей и зелени может оказать профилактическое действие и помочь защитить организм от развития рака кишечника.
Своими знаниями по этому поводу поделилась главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова в рамках разговора с «Лентой.ру».
«По результатам последних исследований, регулярное потребление овощей и зелени, относящихся к семейству крестоцветных — различные виды капусты, включая цветную и брокколи, редис, репа, брюква, редька, руккола и другие, способствует профилактике колоректального рака за счет высокого содержания клетчатки и растительных полифенолов — флавоноидов», — рассказала врач, беседуя с журналистами.
Медик также отметила, что биологическое значение флавоноидов, которые есть в составе яркоокрашенных овощей, фруктов и ягод, связано в первую очередь с их антиоксидантными свойствами.
Такие продукты могут оказывать защитное действие на клетки нашего организма в случае их повреждения, пояснила специалист.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что красная икра оказалась продуктом, который снижает риск развития рака. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург во время своего выступления в программе «О самом главном».
Московские службы предупредили жителей и гостей столицы об ухудшении погодных условий в ближайшие часы. Об этом вечером во вторник, 18 августа, сообщает РИА Новости. По информации столичного комплекса городского хозяйства,…
Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил о расширении географии столичной билетной системы. На сегодняшний день ее функционал доступен жителям 37 регионов Российской Федерации. Соответствующая информация появилась в официальном канале градоначальника в…
В Германии примерно каждый десятый молодой человек не учится и не работает. Издание Handelsblatt назвало такую ситуацию социальной проблемой, которая способна негативно влиять на экономический рост страны. В публикации отмечается,…
В Курске уличная ссора из-за денежного долга закончилась нападением на женщину. Мужчина ударил ее лопатой после того, как она попыталась снять происходящее на телефон, сообщает kurskcity.ru. Конфликт начался, когда две…
Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко рассказал о том, что власти региона приступили к проработке создания мобильных огневых групп, предназначенных для защиты территории региона с воды. Об этом он написал во…
США разрешили до 17 сентября сворачивать операции с президентом Международного уголовного суда Томоко Аканэ и высокопоставленным сотрудником организации Абдулаем Сеем, передает РИА Новости. Оба представителя МУС во вторник попали под…