Диетолог Стародубова опровергла популярное свойство острых специй

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова поделилась знаниями о том, что добавление острых приправ и специй в пищу не окажет положительное влияние на скорость похудения. Об этом пишет РИА Новости.

Врач пояснила, что бытующие мнение, в соответствии с которым добавление большого количества приправ в пищу может оказаться полезным в процессе похудения, не имеет ничего общего с действительностью.

Специалист отметила, что с медицинской точки зрения важно знать о том, что чрезмерное употребление острой пищи может стать причиной обострения хронических или возобновления острых заболеваний ЖКТ и прочих органов.

Подводя итог своему рассказу, медик подчеркнула, что в целях поддержания нормальной массы тела, за исключением соблюдения принципов здорового питания и ежедневной физической нагрузки, действительную пользу можно получить через включение в рацион различных пряных овощей, трав и специй.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что Сергей Бойцов, главный внештатный кардиолог российского Министерства здравоохранения, рассказал о том, что частое употребление спиртного может стать причиной неожиданного летального исхода.