Общество

Диетолог Стародубова: Не следует злоупотреблять мороженым из-за его высокой калорийности

10 июня 2023, 13:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Распространенным является взгляд на мороженное как на бесполезный и даже вредный с питательной точки зрения продукт. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что такое отношение к мороженному не верно, но ограничивать его количество все равно необходимо.

Врач обратила внимание россиян на то, что мороженное может быть источником необходимых для организма веществ в связи с его составом и часто используемыми добавками. Ведь для приготовления десерта часто используется молоко, фруктовые пюре, орехи, а также фрукты и порошок какао. Все эти продукты содержат вещества, полезные для организма. Но вместе с тем, его повышенная калорийность требует дозированного употребления лакомства.

«В любом случае все виды мороженого содержат в своем составе довольно большое количество сахара, что несет определенные ограничения по потреблению мороженого. Даже здоровым людям не стоит включать сладости и кондитерские изделия, в том числе и мороженое, в ежедневный рацион питания», – заявила Стародубова.

Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты в области спорта и диетологии обсудили феномен похудения к летнему периоду. Спикеры рассказали, чем опасны практики похудения в короткие сроки и объяснили, как объединить снижение веса с пользой для организма. Подробности смотрите в материале.

Поделиться
Игнатенко Виктор

Бакалавр философии института философии и социально-политических наук ЮФУ, магистр философии ВШЭ, аспирант ГАУГН. На сайте Общественной службы новостей впервые пробую себя в качестве автора новостных текстов.

Последние статьи

Шокирующий случай: 11-летняя девочка родила после изнасилования

В городе Куритибанус, расположенном в штате Парана в Бразилии, произошел шокирующий инцидент: одиннадцатилетняя девочка родила ребенка после изнасилования. Об этом сообщает издание Metropoles. Роды произошли рано утром 10 сентября. После…

% дней назад

Промоутер Зубицкий: перенос концерта Канье Уэста из Питера в Москву невозможен

Промоутер Владимир Зубицкий заявил, что перенос концерта американского исполнителя Канье Уэста из Санкт-Петербурга в Москву или любой другой город невозможен. В интервью НСН он назвал распространяющиеся сообщения о смене площадки…

% дней назад

Репродуктолог Милютина: россияне стали откладывать рождение детей

Рост популярности экстракорпорального оплодотворения в России связан в том числе с тем, что многие пары откладывают рождение детей на более поздний возраст. Об этом рассказала акушер-гинеколог и репродуктолог Мария Милютина.…

% дней назад

OilCapital: атаки по объектам на Ямале грозят энергобезопасности россиян

В Новом Уренгое украинский беспилотник атаковал промышленное предприятие, однако власти не раскрыли, какой именно объект пострадал. Как считает OilCapital, атаки по объектам на Ямале грозят энергобезопасности россиян. Некоторые СМИ связали…

% дней назад

Врач Тарасов заявил об отличиях гриппа от простуды

Осенний сезон традиционно отличается ростом числа респираторных инфекций. При этом за привычными признаками простуды порой маскируется грипп. Врач‑терапевт Евгений Тарасов в беседе с изданием «Подмосковье сегодня» предостерегает: нельзя автоматически относить…

% дней назад

Врач Александрова: недосып и многозадачность ухудшают память

Хроническая нехватка сна и привычка одновременно решать множество задач способны исподволь подрывать когнитивные способности. Об этом в интервью изданию «Подмосковье сегодня» сообщила Светлана Александрова, врач‑невролог и заведующая неврологическим отделением Красногорской…

% дней назад