Общество

Диетолог Стародубова: Не следует злоупотреблять мороженым из-за его высокой калорийности

10 июня 2023, 13:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Распространенным является взгляд на мороженное как на бесполезный и даже вредный с питательной точки зрения продукт. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что такое отношение к мороженному не верно, но ограничивать его количество все равно необходимо.

Врач обратила внимание россиян на то, что мороженное может быть источником необходимых для организма веществ в связи с его составом и часто используемыми добавками. Ведь для приготовления десерта часто используется молоко, фруктовые пюре, орехи, а также фрукты и порошок какао. Все эти продукты содержат вещества, полезные для организма. Но вместе с тем, его повышенная калорийность требует дозированного употребления лакомства.

«В любом случае все виды мороженого содержат в своем составе довольно большое количество сахара, что несет определенные ограничения по потреблению мороженого. Даже здоровым людям не стоит включать сладости и кондитерские изделия, в том числе и мороженое, в ежедневный рацион питания», – заявила Стародубова.

Ранее в эфире Общественной службы новостей эксперты в области спорта и диетологии обсудили феномен похудения к летнему периоду. Спикеры рассказали, чем опасны практики похудения в короткие сроки и объяснили, как объединить снижение веса с пользой для организма. Подробности смотрите в материале.

Поделиться
Игнатенко Виктор

Бакалавр философии института философии и социально-политических наук ЮФУ, магистр философии ВШЭ, аспирант ГАУГН. На сайте Общественной службы новостей впервые пробую себя в качестве автора новостных текстов.

Последние статьи

Стоимость квартиры Milana Star в центре Москвы оценили в 42 млн рублей

Квартира 15-летней певицы Milana Star, дочери актера Виталия Гогунского, может стоить около 42 миллионов рублей. Такую оценку дал генеральный директор строительной компании Сергей Вельдин, сообщает Telegram-канал «Звездач». Недвижимость находится в…

% дней назад

Путин отказался комментировать победу АдГ на выборах в Саксонии-Анхальт

Президент РФ Владимир Путин заявил, что не намерен комментировать победу партии «Альтернатива для Германии» на выборах в Саксонии-Анхальт в ФРГ. Об этом информирует ТАСС. По словам российского лидера, эти события…

% дней назад

Путин: ввод европейских войск на Украину будет означать войну с РФ

Президент России Владимир Путин заявил, что возможный ввод европейских военных подразделений на территорию Украины будет означать прямой вооруженный конфликт с Россией. Об этом российский лидер сообщил журналистам, комментируя обсуждения в…

% дней назад

Потапенко из «Потапа и Насти» внесли в базу «Миротворца»*

Участника дуэта «Потап и Настя» Алексея Потапенко внесли в базу данных украинского портала «Миротворец»*. Об этом в пятницу, 11 сентября, сообщает ТАСС. В соответствующей публикации говорится, что Потапа внесли в…

% дней назад

Путин заявил, что Европа подталкивает свои страны к конфликту с Россией

Президент России Владимир Путин заявил, что европейские власти сейчас подталкивают свои страны к возможному военному конфликту с Россией. Такое заявление российского лидера приводит РИА Новости. По словам Путина, нынешняя политика…

% дней назад

Жителей горящего дома в Южно-Сахалинске временно разместят в школе

В Южно-Сахалинске жителей многоквартирного дома на улице Тихоокеанской временно разместят в ближайшей школе из-за пожара на крыше здания. Об этом сообщил губернатор Сахалинской области Валерий Лимаренко. По его словам, из…

% дней назад