Общество

Диетолог Стародубова назвала рекомендуемую порцию блинов для беременных женщин

20 февраля 2023, 09:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова поделилась, что беременным женщинам рекомендуется есть блины с порцией начинки, которая не должна превышать 30 граммов. Об этом пишет РИА Новости.

Она пояснила, что блины — это жирная и трудноусвояемая еда, поэтому детям и беременным женщинами лучше есть диетические домашние блины на нежирном кефире или молоке, с фруктовыми или творожными начинками.

«При отсутствии аллергиии здоровым беременным женщинам не противопоказано добавление в рацион таких пищевых продуктов, как рыбная икра или мёд, но порция должна небольшой — не более 20–30 граммов», — уточнила Стародубова.

Специалист подчеркнула, что людям с хроническими заболеваниями по вопросу употребления в пищу того или иного продукта нужно проконсультироваться с доктором.

Ранее врач Кривцова рассказала, кому стоит отказаться от блинов на Масленицу. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
 

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Трамп сообщил, что ему поступило очередное предложение от Тегерана

Президент США Дональд Трамп рассказал, что он якобы получил новое предложение от руководства исламской республики. Об этом пишет ТАСС. По словам американского лидера, сначала он объявил об отмене поездки Уиткоффа…

% дней назад

Гладков: дроны ВСУ атаковали Белгородскую область, четверо жителей ранены

Четверо мирных жителей, двое из которых дети, получили ранения в результате удара украинского дрона в Белгородской области. Об этом глава региона сообщил в своем канале в мессенджере Макс. По словам…

% дней назад

Журналист Боуз назвал «зловещими» слова Лаврова об РФ, Западе и объявлении войны

Ирландский журналист Чейз Боуз прокомментировал недавнее высказывание министра иностранных дел России Сергея Лаврова. Об этом написал в социальной соцсети Х*. Ранее Лавров заявил, что Запад объявил нашей стране войну. А…

% дней назад

В ФРГ прошла многотысячная демонстрация против Мерца и его политики

В немецком городе Марбург состоялось антиправительственное шествие. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на источник. По данным агентства, мероприятие было посвящено неоднозначным решениям канцлера Фридриха Мерца и возможному сокращению…

% дней назад

Фицо: после кредита от ЕС, Зеленский может вновь перекрыть поставки по «Дружбе»

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо высказался о политике Владимира Зеленского в отношении нефтепровода «Дружба». Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам словацкого лидера, для него не будет новостью очередное изменение…

% дней назад

Нардеп Федиенко возмутился идеей отмены брони от мобилизации для украинцев

Парламентарий Верховной рады Александр Федиенко прокомментировал очередную инициативу властей об отмене брони для украинских мужчин. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источник. По данным издания, депутат посчитал отмену мобилизации…

% дней назад