Общество

Диетолог Стародубова назвала рекомендуемую порцию блинов для беременных женщин

20 февраля 2023, 09:03 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова поделилась, что беременным женщинам рекомендуется есть блины с порцией начинки, которая не должна превышать 30 граммов. Об этом пишет РИА Новости.

Она пояснила, что блины — это жирная и трудноусвояемая еда, поэтому детям и беременным женщинами лучше есть диетические домашние блины на нежирном кефире или молоке, с фруктовыми или творожными начинками.

«При отсутствии аллергиии здоровым беременным женщинам не противопоказано добавление в рацион таких пищевых продуктов, как рыбная икра или мёд, но порция должна небольшой — не более 20–30 граммов», — уточнила Стародубова.

Специалист подчеркнула, что людям с хроническими заболеваниями по вопросу употребления в пищу того или иного продукта нужно проконсультироваться с доктором.

Ранее врач Кривцова рассказала, кому стоит отказаться от блинов на Масленицу. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
 

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Суд приговорил зампреда «Яблока» Шлосберга* к 11 годам за фейки о ВС РФ

Псковский городской суд вынес приговор заместителю председателя партии «Яблоко» Льву Шлосбергу*. Ему назначено наказание в виде 11 лет и 1 месяца лишения свободы. Об этом сообщает ТАСС. Он признан виновным…

% дней назад

Лавров: Попытки Японии уклониться от исторической ответственности вызывают тревогу

Глава МИД России Сергей Лавров на пресс-конференции по итогам переговоров с министром иностранных дел Ганы Сэмюэлом Окудзето Аблаквой заявил, что попытки Японии пересмотреть международное право и уклониться от исторической ответственности…

% дней назад

Землетрясение магнитудой 5,4 произошло у берегов Камчатки

В ночь на вторник в акватории у побережья Камчатки зафиксировано землетрясение магнитудой 5,4. Подземные толчки ощущались в Петропавловске-Камчатском, где их интенсивность по предварительной оценке составила три балла. Об этом в…

% дней назад

Украина заявила, что стребитель Су-24М ВСУ разбился из-за птицы

Истребитель Су-24М ВСУ потерпел крушение в Хмельницкой области 16 июня из-за столкновения с птицей в воздухе, сообщает издание «Страна.ua» со ссылкой на ГБР Украины. Согласно опубликованным данным, расшифровка бортового самописца…

% дней назад

РИАМО: Финансовые трудности названы главной причиной отсрочки рождения детей

Почти каждый шестой россиянин (17%) откладывал или продолжал откладывать рождение ребенка. К такому выводу пришли аналитики ГК «Гранель», результаты исследования поступили в распоряжение РИАМО. Основными причинами отсрочки стали финансовая нестабильность,…

% дней назад

Депутат Новичков допустил отмену концертов Канье Уэста без поддержки РФ

Депутат Госдумы Николай Новичков заявил, что концерт американского артиста Канье Уэста в России может не состояться, если музыкант не выразит слова моральной поддержки стране на фоне СВО. Новичков пояснил, что…

% дней назад