Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала допустимую дневную норму кофе в день. Об этом сообщает РИА Новости.
По ее словам, особых запретов на объем не существует. Так, одну или две чашки некрепкого кофе или с добавлением молока можно пить без последствий.
«Некоторые эксперты предлагают ограничивать кофеин – употреблять не более 3 мг кофеина на один килограмм массы тела. Это значит, что при массе тела 70 кг можно себе позволить не более 210 мг кофеина, то есть не более 5–6 чашек черного чая или трех маленьких эспрессо в день», – отмечает специалист.
Однако, у кого есть предрасположенность к повышению артериального давления и с сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно быть осторожным в объемах.
Ранее появилась информация, что чай и кофе серьезно подорожали в 2020 году, и производители не исключают, что подобное повторится в 2021. Состояние цен на эту категорию товаров сильно зависит от мировой конъюнктуры, которая сейчас довольно волатильная, считают эксперты
В 2020 году цены на кофе и чай выросли из-за ряда факторов: обвал курса рубля, ограничение торговых связей в связи с пандемией и спад производства сырья.
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху объявил о решении прекратить прием финансовой поддержки от Соединенных Штатов. Заявление прозвучало в интервью, фрагменты которого распространило издание News 18. Политик сравнил американские субсидии с «пособием…
Депутаты Европарламента призвали президента ФИФА Джанни Инфантино пересмотреть решение о допуске российских команд к участию в первом чемпионате мира по футболу среди игроков до 15 лет. Об этом сообщает Politico.…
В Московской области супруги, прожившие в браке более 50 лет, могут получить единовременную выплату к юбилею свадьбы. Об этом сообщили РИА Новости в министерстве социального развития региона. Размер выплаты начинается…
Цены на вторичное жилье в Сочи упали на 12–15%, сообщил директор федеральной компании «Этажи» в Сочи Павел Быков. Его цитирует «Газета.Ru». Хотя средняя стоимость квадратного метра в предложениях за год…
Исполняющий обязанности представителя МИД РФ во Владивостоке Евгений Волосатов заявил, что недружественные государства, проводившие антироссийскую линию на протяжении многих лет, начали проявлять стремление к восстановлению связей с Приморским краем. Соответствующее…
Решение главы киевского режима Владимира Зеленского не участвовать в конференции по восстановлению Украины в Гданьске указывает на серьезные разногласия между Киевом и его западными союзниками в отношении вопросов, связанных с…