При заболевании ОРВИ и при высокой температуре тела не следует злоупотреблять острой и пряной пищей. Об этом в беседе с РИА Новости рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.
Она напомнила, что самым популярным представителем группы острых продуктов является имбирь. Герпены и гингирол, содержащиеся в имбире, оказывают бактерицидное и противовоспалительное действие. В свежем имбире также содержатся каротиноиды (витамин А) и витамин С.
«Но в случае развития респираторного заболевания, выраженного воспаления, а тем более температуры употреблять острую и пряную пищу и напитки не рекомендуется», — предостерегла Стародубова. Умеренное добавление имбиря в пищу для здорового человека окажет профилактический эффект благодаря согревающему и бактерицидному воздействию.
Специалист также обратила внимание на куркуму, где содержится сильный антиоксидант – куркумин. Он укрепляет иммунитет, нормализует метаболические процессы, улучшает работу мозга и снижает риск некоторых онкологических заболеваний.
Диетолог Наталья Сычева ранее рассказала о вреде кофейных коктейлей. Подробнее читайте об этом в материале Общественной службы новостей.
В Бангладеш правоохранители задержали пятерых мужчин, подозреваемых в изнасиловании 38-летней местной жительницы. Информацию об этом распространило издание Daily Star. Согласно опубликованным данным, группа молодых людей пришла к дому потерпевшей под…
Жители поселка Нельмин-Нос в Ненецком автономном округе получили доступ к дистанционному электронному голосованию через низкоорбитальную спутниковую связь. Как сообщили в пресс-службе ЦИК России, проект стал частью тестирования сервиса компании «Бюро 1440» и дал возможность…
Председатель участковой избирательной комиссии в Московской области пострадала в результате ночной атаки беспилотников ВСУ, сообщила председатель ЦИК России Элла Памфилова. По ее словам, при атаке БПЛА в Ленинском городском округе…
Элла Памфилова выступила с резким заявлением в адрес украинских вооружённых формирований. По её словам, бойцы ВСУ уклоняются от открытого противостояния на поле боя, предпочитая наносить удары по гражданскому населению. Об…
В Республике Корея было созвано экстренное совещание управления национальной безопасности администрации президента. Поводом стал запуск баллистической ракеты, предположительно произведённый КНДР. Информацию об этом распространила президентская администрация. Согласно заявлению Сеула, 20…
В воскресенье Рашид Темрезов официально вступил в должность главы Карачаево-Черкесской Республики. Об этом заявил председатель парламента КЧР Александр Иванов в ходе заседания народного собрания региона. «Рашид Темрезов вступил в должность главы Карачаево-Черкесии», – произнес Иванов, открывая…