Диетолог Сорокина рассказала о продуктах, высасывающих здоровье из людей

Диетолог Марина Сорокина предупредила о существовании продуктов, которые негативно влияют на здоровье человека и лишают его энергии. Ее слова приводит портал «Кубанские новости».

К таким продуктам она отнесла энергетики и газировку. Они плохо сказываются на процессах пищеварения, приводят к проблемам с сердцем и щитовидной железой.

Кофе можно употреблять, но следует ограничивать его количество. Злоупотребление этим напитком приведет к раздражительности, повышенной эмоциональной возбудимости и учащенному сердцебиению.

Также следует отказаться от частого употребления полуфабрикатов. Из-за присутствия в них различных добавок у человека может развиться депрессия и бессонница.

Диетолог Алдонина рассказала о трех привычках, которые помогут похудеть после 50 лет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.