В популярном новогоднем салате «Селёдка под шубой» содержится много жиров, поэтому не стоит злоупотреблять этим блюдом. Помимо этого диетолог Евгений Арзамасцев посоветовал простой выход, как сделать салат полезнее.
«Избыток жиров может вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, язвы, колита, панкреатита. Чтобы этого избежать, можно заправить салат нежирной сметаной и соблюдать меру в употреблении», – приводит слова эксперта News.ru.
Диетолог отметил, что салат может оказаться вредным и для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Из-за большого количества соли в рыбе, жидкость в организме задерживается. Из-за этого отеки повышают давление.
Однако есть в «Селёдке под шубой» и полезные продукты. Например, варёная морковь и свёкла, которые содержал клетчатку.
Общественная служба новостей сообщала, что в России снизились продажи шампанского и мандаринов. Средняя цена шампанского в декабре 2020 года достигла 410 руб. за бутылку, что выше на 31%, чем в декабре 2019 года. Продажи напитка сократились на 48%.
Владелец «Вашингтон Кэпиталз» Тед Леонсис официально объявил о продлении контракта с нападающим Александром Овечкиным. Новое соглашение рассчитано на один сезон. В заявлении, опубликованном на сайте клуба, Леонсис выразил радость по…
Альпинистка в США сорвалась с высоты 460 метров при восхождении на гору Шаста в Северной Калифорнии и выжила, передает Bild. 31-летняя туристка поднималась на вершину спящего вулкана высотой более 4,3 тысячи метров 28 июня, но не удержалась и упала примерно до отметки…
В Новосибирске суд пересмотрел приговор бывшему следователю, осужденному по делу об убийстве 15-летней школьницы. Об этом сообщает kp.ru. По данным издания, преступление произошло еще в 2007 году в поселке Балаганск…
В префектуре Акита в Японии медведь стал причиной остановки скоростного поезда Синкансэн, передает The Japan News. Инцидент произошел утром 30 июня на перегоне между станциями Вада и Уго-Сакаи, когда состав,…
Жена премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху Сара Нетаньяху оказалась в центре внимания после церемонии открытия Маккавейских игр. По данным израильских СМИ, она публично высказала претензии супругу и его сотрудникам. Инцидент произошел…
На Украине полиция начала запрашивать у работодателей сведения о сотрудниках, которым оформили бронь от мобилизации, передает РИА Новости со ссылкой на издание «Судебно-юридическая газета». По данным издания, в письмах просят предоставить приказы о приеме на работу, трудовые договоры, табели учета…