В популярном новогоднем салате «Селёдка под шубой» содержится много жиров, поэтому не стоит злоупотреблять этим блюдом. Помимо этого диетолог Евгений Арзамасцев посоветовал простой выход, как сделать салат полезнее.
«Избыток жиров может вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, язвы, колита, панкреатита. Чтобы этого избежать, можно заправить салат нежирной сметаной и соблюдать меру в употреблении», – приводит слова эксперта News.ru.
Диетолог отметил, что салат может оказаться вредным и для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Из-за большого количества соли в рыбе, жидкость в организме задерживается. Из-за этого отеки повышают давление.
Однако есть в «Селёдке под шубой» и полезные продукты. Например, варёная морковь и свёкла, которые содержал клетчатку.
Общественная служба новостей сообщала, что в России снизились продажи шампанского и мандаринов. Средняя цена шампанского в декабре 2020 года достигла 410 руб. за бутылку, что выше на 31%, чем в декабре 2019 года. Продажи напитка сократились на 48%.
Число обесточенных потребителей в двух американских штатах превысило 280 тысяч человек. По информации, собранной в воскресенье вечером местным интернет-изданием Poweroutage, причиной масштабных отключений стали обрушившийся на Гавайи ураган и наводнения…
Гормон стресса помогает мозгу восстанавливаться после повреждения, выяснили исследователи. Работа специалистов Max Planck Institute of Psychiatry (MPIP) показала, что кортикотропин-рилизинг-гормон (CRH) участвует в восстановлении миелина — оболочки, которая окружает отростки…
В воскресенье вечером представитель руководства белорусских ВС Андрей Лукьянович проинформировал о существенном сокращении числа вылетов боевой и разведывательной авиации в непосредственной близости от западных границ республики. Соответствующее заявление он сделал…
Нарколог Андрей Тюрин предупредил об опасности употребления фальсифицированного алкоголя или же алкогольных энергетиков. Об этом пишет «Южный федеральный». По словам специалиста, нелегальные напитки могут содержать метанол и другие токсичные примеси.…
В воскресенье вечером боевики Вооружённых сил киевского режима решились повторно напасть на спасателей, которые занимались оказанием помощи людям после обстрела неподалёку от города Донецк. Об этом в вечерний период проинформировало…
Автомобилисты в Карелии пожаловались на нестабильную работу двигателей после заправки на некоторых АЗС. Об этом рассказали подписчики группы «ДТП ПТЗ». Один из водителей утверждает, что после заправки АИ-95 под Петрозаводском…