В популярном новогоднем салате «Селёдка под шубой» содержится много жиров, поэтому не стоит злоупотреблять этим блюдом. Помимо этого диетолог Евгений Арзамасцев посоветовал простой выход, как сделать салат полезнее.
«Избыток жиров может вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, гастрита, язвы, колита, панкреатита. Чтобы этого избежать, можно заправить салат нежирной сметаной и соблюдать меру в употреблении», – приводит слова эксперта News.ru.
Диетолог отметил, что салат может оказаться вредным и для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Из-за большого количества соли в рыбе, жидкость в организме задерживается. Из-за этого отеки повышают давление.
Однако есть в «Селёдке под шубой» и полезные продукты. Например, варёная морковь и свёкла, которые содержал клетчатку.
Общественная служба новостей сообщала, что в России снизились продажи шампанского и мандаринов. Средняя цена шампанского в декабре 2020 года достигла 410 руб. за бутылку, что выше на 31%, чем в декабре 2019 года. Продажи напитка сократились на 48%.
Военный обозреватель Василий Дандыкин в интервью NEWS.ru заявил, что власти Норвегии пытаются переключить внимание граждан с насущных внутренних проблем, активно муссируя тему потенциального столкновения с Россией. По его мнению, страхи…
Белорусская модель Лера, которая ведет аккаунт на OnlyFans, пропала в Таиланде. Об этом сообщает Telegram-канал Shot. По данным канала, 23-летняя девушка уже около недели не выходит на связь с родными…
В Брянской области в результате атаки беспилотника погибли двое мирных жителей. Об этом в своём Telegram-канале сообщил губернатор региона Александр Богомаз. По его информации, трагедия произошла в Погарском районе. Дрон-камикадзе…
Угрозы американского лидера Дональда Трампа в сторону европейских членов Североатлантического альянса из-за Гренландии нанесли серьезный урон взаимоотношениям Брюсселя и Вашингтона, пишет Responsible Statecraft. В материале американского издания указывается, что даже…
По мнению военного аналитика и историка Юрия Кнутова, военная мощь России значительно превышает совокупные ресурсы Европейского союза и Украины. Даже создание нового военно-политического блока, аналогичного НАТО, не станет серьезной проблемой…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко рассказал об интересе США к калийным удобрениям, произведенным в республике. Об этом во вторник, 20 января, сообщает БелТа. По его словам, Белый дом направил ему запрос…