Общество

Диетолог Соломатина заявила, что томат может помочь от головной боли

4 апреля 2025, 12:37 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты могут помочь от головной боли. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».

По ее словам, в случае появления симптома из-за нарушения мозгового кровообращения и низкого артериального давления можно попить воды, а также съесть что-то соленое.

«Возможно, нужно съесть что-то с калием или мочегонным эффектом, чтобы понизить давление. Это, к примеру, тыква и томаты», – подчеркнула она. Серотонин, облегчающий боль, можно найти и в грибах вешенках, молочных и кисломолочных продуктах.

Если голова болит от бессонницы и недостатка сна, помогут вишня, черешня и киви, содержащие мелатонин, а также бананы, в состав которых входит серотонин.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Андрей Бобровский разрешил спор о пользе кефира на ночь.

Диетолог Александра Тараско раскритиковала популярную карнивор-диету, основанную на исключительно животных продуктах.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Врач Кашух: к зиме нужно заготовить квашеную капусту и моченые яблоки

Во вторник вечером врач Екатерина Кашух рекомендовала гражданам Российской Федерации заранее подготовиться к зимнему сезону, который наступит уже достаточно скоро, и включить в собственный рацион квашеную капусту и моченые яблоки.…

% дней назад

Суд конфисковал Porsche у финалистки «Мисс России» за повторное пьяное вождение

Красногорский городской суд вынес обвинительный приговор Веронике Дремлюге, финалистке конкурса красоты «Мисс Россия» 2010 года. Женщину признали виновной в повторном управлении автомобилем в состоянии алкогольного опьянения. Об этом во вторник,…

% дней назад

В Госдуме предложили увеличить лимит дохода для самозанятых

Депутаты «Новых людей» предложили увеличить максимальный годовой доход для самозанятых, работающих по режиму налога на профессиональный доход, с 2,4 млн до 4,3 млн рублей. Соответствующий законопроект внесен в Госдуму. Авторы…

% дней назад

Леус опроверг слухи о конце метеорологического лета в Москве

Во вторник вечером официальный представитель погодного центра «Фобос» Михаил Леус в своем Telegram-канале опроверг информацию о завершении метеорологического лета в столице Российской Федерации и близлежащих частях государства, рассказав о реальном…

% дней назад

Рассекреченные документы раскрыли, как Британия обучала российских военных

Великобритания в 1995 году организовала специальную программу подготовки для 37 российских офицеров. Военных учили в том числе управлять танками и обращаться с различными видами оружия. Об этом сообщает Declassified UK…

% дней назад

В России начали изымать отдельные серии препарата «Омнипак»

В России начали изымать из обращения отдельные серии контрастного препарата «Омнипак», который используют при компьютерной томографии и других рентгенологических исследованиях. Причиной стал риск присутствия металлических частиц внутри флаконов. Об этом…

% дней назад