Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе редиса. Об это сообщает «Вечерняя Москва».
Специалист отмечает, что редис часто добавляют в салаты, окрошку или просто едят сам по себе. Этот овощ богат антиоксидантами и антоцианами, и приносит организму незаменимую пользу.
Диетолог подчеркивает, что в редисе содержатся вещества, которые помогают защитить ДНК от повреждений. В частности, когда в организме начинает развиваться злокачественная опухоль, эти вещества содействуют ее саморазрушению.
Кроме того, в редисе содержится витамин А, отвечающий за иммунитет и зрение в условиях недостатка света. Он также защищает кожу и слизистые оболочки от вирусов.
Вдобавок ко всему, Елена Соломатина отметила, что редис содержит витамин C (до четверти ежедневной нормы), группу B витаминов, фолиевую кислоту, калий и магний.
Ранее психиатр-нарколог Антон Петров предупредил россиян о том, что некоторые продукты могут усиливать тягу к алкоголю. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Бизнесмен из США Илон Маск отреагировал на решение Евросоюза оштрафовать его соцсеть Х* на 120 млн евро. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает РИА Новости. О принятом решении объявил…
Народная артистка РФ Лариса Долина в эфире программы «Пусть говорят» на Первом сообщила, что аферисты осуществляли за ней круглосуточную слежку во время реализации мошеннической схемы. «На связи я была постоянно, у меня телефон был включен на громкую связь постоянно.…
Сегодня, 5 декабря, президент России Владимир Путин закончил государственный визит в Индию. Об этом пишет ТАСС. По данным издания, на индийской авиабазе Палам российского лидера ждал президентский борт Ил-96. Об…
В японском городе Михама власти решили через суд привлечь к ответственности местного жителя старше 60 лет за многолетние оскорбления и давление на сотрудников администрации. Об этом сообщает издание Sora News.…
Как удалось выяснить AFP, прокуратура Франции не выявила доказательств иностранного вмешательства в инцидент с пролетом нескольких беспилотников над военно-морской базой Иль-Лонг. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает ТАСС. «Никакой…
В Германии Бундестаг отклонил проект резолюции о передаче Киеву российских активов. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает РИА Новости. Документ содержит текст обращения фракции «Зеленых» к кабмину ФРГ относительно…