Общество

Диетолог Соломатина рассказала, сколько чашек кофе можно пить в день без вреда для здоровья

17 апреля 2023, 11:41 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, сколько чашек кофе можно пить в день, чтобы не нанести вред своему организму. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

Елена Соломатина отметила, что качество кофе за последнее время улучшилось. Теперь любители кофе могут пить больше этого напитка, чем раньше.

Человек может пить четыре чашки кофе в день. Такое количество не оставит негативных последствий для организма. Диетолог подчеркнула, что есть категория людей, которым в принципе этот напиток противопоказан. Например, если повышено артериальное давление.

Если человек здоров, то к кофе нужно относится с осторожностью. Не стоит употреблять его натощак. Может заболеть желудок, а также может нарушиться процесс переваривания пищи при последующем ее приеме, объяснила Соломатина.

Ранее сомнолог Поттер заявил, что алкоголь, фастфуд и шоколад мешают выспаться. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

До шести лет колонии: российская порноактриса обвинила бывшую девушку Паши Техника

Российская порноактриса Ольга Зубкова, известная под прозвищем «русская милфа», прокомментировала возбуждение уголовного дела в отношении нее. По словам девушки, причиной преследования могли стать личный конфликт и зависть. Об этом сообщает…

% дней назад

В США перед Хэллоуином предупредили о таблетках фентанила, похожих на конфеты

В США накануне Хэллоуина родителям рекомендовали внимательно проверять сладости, которые дети получают во время праздничных обходов домов. С соответствующим предупреждением выступила глава управления Белого дома по борьбе с наркотиками Сара…

% дней назад

В России предложили разрешить заключать договоры с нянями через «Госуслуги»

В России предложили создать специальный сервис для безопасного найма нянь через портал «Госуслуги». С такой инициативой выступили депутаты Государственной Думы от партии «Новые люди». Соответствующее обращение направлено министру цифрового развития…

% дней назад

В столкнувшихся в Испании поездах находились 544 пассажира

В испанской провинции Толедо произошло столкновение двух пассажирских поездов, в которых находились 544 человека. По последним сообщениям, в результате железнодорожной катастрофы погибли 64 человека. Об этом пишет El Diario. Информацию…

% дней назад

Удары по Харькову и Волынской области: Минобороны заявило о поражении нескольких объектов

Министерство обороны России сообщило о нанесении ударов по нескольким объектам на территории Украины. По утверждению ведомства, целями стали логистический центр, электрические подстанции и судно, перевозившее грузы для украинской армии. Об…

% дней назад

В Пермском крае обнаружили тело пропавшей владелицы туристического агентства

В Пермском крае обнаружили тело Натальи С., владелицы туристического агентства из Березников, которая ранее перестала выходить на связь. Женщину нашли в реке неподалеку от поселка Лысьва. Об этом 28 октября…

% дней назад