Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах халвы, несмотря на ее высокую калорийность. Специалист подчеркивает, что халва содержит множество полезных микроэлементов, таких как витамин Е, клетчатка, кальций и жирные кислоты омега-3.
Потребление халвы помогает укрепить здоровье сердца, костей, насытить организм и может предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако, как замечает Соломатина, важно не злоупотреблять халвой, особенно для людей, страдающих сахарным диабетом и ожирением.
«Если мы говорим о миндальной халве, то в ней содержится много магния. Это необходимо для костной системы, успокаивает, снижает кровяное давление, что важно для пожилых людей», – рассказывает диетолог.
Ранее врач-гастроэнтеролог Феклистова предупредила об опасности детокс-диет для печени. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Член омского отделения Ассоциации юристов России Дмитрий Голендяев в беседе с РИА Новости описал механизм получения компенсации для пассажира, столкнувшегося с овербукингом. По его словам, при отказе в посадке из-за…
Президент Польши Кароль Навроцкий пока не принял окончательного решения о лишении Владимира Зеленского ордена Белого Орла, пишет Rzeczpospolita со ссылкой на источники в президентском дворце. По данным собеседников издания, вопрос…
Наталья Сидорова пояснила, что доноры костного мозга не «теряют» его: это распространённый миф. Существует два способа забора клеток — из периферической крови после стимуляции, когда нужные клетки временно выходят из…
На Украине действует система поощрения операторов беспилотников, в рамках которой подразделения получают очки за поражение российских целей; как пишет The Washington Post, накопленные баллы затем можно обменять на новое оборудование.…
По состоянию на вечер 13 июня подразделения группировки «Север» взяли под контроль восточную и центральную части населённого пункта Бачевск в Сумской области. Сообщается, что силы противника покинули Бачевск — причём…