Диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах халвы, несмотря на ее высокую калорийность. Специалист подчеркивает, что халва содержит множество полезных микроэлементов, таких как витамин Е, клетчатка, кальций и жирные кислоты омега-3.
Потребление халвы помогает укрепить здоровье сердца, костей, насытить организм и может предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако, как замечает Соломатина, важно не злоупотреблять халвой, особенно для людей, страдающих сахарным диабетом и ожирением.
«Если мы говорим о миндальной халве, то в ней содержится много магния. Это необходимо для костной системы, успокаивает, снижает кровяное давление, что важно для пожилых людей», – рассказывает диетолог.
Ранее врач-гастроэнтеролог Феклистова предупредила об опасности детокс-диет для печени. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Москве иностранному гражданину предъявили обвинение по делу об изнасиловании девушки, совершенном более 20 лет назад. Речь идет о преступлении, которое произошло еще в октябре 2003 года. Об этом сообщает…
Основатель и почетный член Российской гильдии риелторов Константин Апрелев заявил, что рынок загородной недвижимости в кризисе. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По его словам, разница между ценой предложения и…
Отец школьницы, погибшей в Краснодарском крае, рассказал, что подозреваемый в убийстве не был знаком с его дочерью. По словам мужчины, семья не общалась с жителями соседнего поселка, где позже нашли…
Губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков заявил об очередной атаке вооруженных формирований Украины с помощью беспилотников на регион. Об этом он написал в среду, 29 апреля, в своем Telegram-канале. «Погибли трое…
Сбалансированный завтрак должен включать в себя продукты, богатые белком, углеводами и клетчаткой. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве». Диетолог назвала хорошим завтрак, включащий в себя кашу…
Глава объединенного комитета начальников штабов Пентагона Дэн Кейн во выступления на слушаниях в профильном комитете палаты представителей США подтвердили передачу Киеву разведданных. Об этом в среду, 29 апреля, сообщает РИА…