Врач-диетолог Елена Соломатина в комментарии для «Москва 24» рассказала, что пациентам с сахарным диабетом, заболеваниями ЖКТ и аллергиями следует осторожно относиться к употреблению цитрусовых.
По словам специалиста, сладкие сорта цитрусовых содержат сахар, что может привести к повышению уровня глюкозы в крови. Однако, как отметила врач, последствия зависят от общего состояния здоровья человека.
Для тех, кто страдает гастритом или язвой, кислоты, содержащиеся в цитрусовых, могут раздражать слизистую оболочку желудка, приводя к обострению воспалений, отрыжке и болям, особенно если фрукты были съедены натощак.
Диетолог также предупреждает о рисках для людей с дисбиозом. Клетчатка, содержащаяся в цитрусовых, может спровоцировать метеоризм, проблемы с пищеварением и бурление в животе.
Также цитрусовые являются сильными аллергенами. Аллергическая реакция может проявиться даже у тех, кто всегда употреблял эти фрукты без проблем, заключила диетолог.
Ранее Соломатина назвала продукты-рекордсмены по содержанию витамина С. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российская сторона высоко оценивает шаги, которые предпринимает действующая администрация США для урегулирования украинского конфликта. Об этом в эфире турецкого телеканала NTV заявил посол РФ в Турции Сергей Вершинин. По его…
Россия рассчитывает получить от Турции официальные разъяснения относительно возможной передачи Киеву американского вооружения. Об этом журналистам сообщил замглавы МИД РФ Александр Грушко. По его словам, российская сторона уже направила Анкаре…
Представитель МИД России Мария Захарова подробно объяснила, чего именно Москва добивается от Токио в ноте протеста, направленной 3 сентября. Дипломат уточнила: российская сторона настаивает на том, чтобы Япония убрала со…
Председатель Центризбиркома Элла Памфилова в ходе международной конференции, организованной в информационном центре ЦИК, выступила с заявлением о том, что Россия осознала собственную самодостаточность. По её словам, этому способствовала коалиция западных…
Премьер-министр Польши Дональд Туск, выступая перед парламентом, заявил, что в течение ближайших месяцев Россия якобы способна пойти на «гибридные атаки» против государств, которые поддерживают Украину. В эфире «Польского радио» Туск…
Клуб Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Вашингтон Кэпиталз» впервые в истории проигнорировал день рождения своего капитана Александра Овечкина в официальных социальных сетях. Накануне, 17 сентября, российскому форварду исполнился 41 год. По…