Диетолог Елена Соломатина в разговоре с URA.RU посоветовала включить в своё привычное меню яблоки тем, кто страдает от отеков.
«Для человека, склонного к отёкам, яблоко будет очень полезно», – заметила врач.
Дело в том, что о этот фрукт отлично выводит жидкость из организма. При этом врач обратила внимание, что яблоки помогают очистить желудочно-кишечный тракт от токсинов, ведь растворимая клетчатка забирает весь лишний холестерин.
По словам диетолога, печёные яблоки являются лучшими абсорбентами.
Прежде нутрициолог Татьяна Мещерякова перечислила самые полезные фрукты и овощи осенью. По её словам, лучше всего отдавать предпочтение местным ягодам и фруктам. Вместе с тем она рекомендовала есть калину и облепиху, так как они богаты витаминами A, С и фолиевой кислотой. Диетолог выделила среди овощей репу, кабачки, капусту, тыкву и свёклу.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
В Таганроге местные жители обратили внимание на необычный ремонт дороги. Сотрудники коммунальной службы укладывали асфальт прямо на мокрое покрытие, где были заметны лужи. Видео с места работ опубликовал Telegram-канал Don…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп объявил о намерении провести встречу с руководителями крупнейших компаний, занимающихся созданием передовых разработок, которые связанны с ИИ. Заявление прозвучало 5 июня во время перелёта главы государства в штат Висконсин.…
Руководитель Роспотребнадзора Российской Федерации Анна Попова обратилась с предупреждением к гражданам, которые собираются в ближайшем будущем отправиться на тайские, египетские и турецкие курорты ради отдыха. Им следует соблюдать осторожность. В ходе эфира на сервисе «VK видео» она обратила внимание…
Аргентинский политолог Кристиан Ламеса высказался по поводу сегодняшнего выступления лидера Российской Федерации Владимира Путина на ПМЭФ, поделившись собственным анализом обращения политика к властям европейских держав. В ходе диалога с РИА Новости он напомнил о том, что глава…
Предприниматель Эмин Агаларов заявил, что снижение посещаемости ресторанов можно считать важным экономическим сигналом. По его словам, ресторанный бизнес напрямую показывает, насколько уверенно люди чувствуют себя в финансовом плане и готовы…
Журналистка и телеведущая Ксения Собчак появилась на Петербургском международном экономическом форуме в необычном образе. Для выхода на ПМЭФ Собчак выбрала белый жакет с вышивкой и золотыми пуговицами. Его она дополнила…