Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» обратила внимание, что сало это не только полезный, но и необходимый продукт для здоровья человека.
По слова специалиста, в продукте содержатся селен и витамин D, необходимые для поддержания состояния нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем.
Кроме того, в нем содержится арахидоновая кислота, которая понижает уровень воспаления.
Тем не менее употреблять этот продукт в пищу можно в ограниченном количестве, предупредила Соломатина: не более 30 граммов в день.
Прежде диетолог Кортни Д’Анджело обратила внимание, что для нормализации висцерального жира требуются низкокалорийные продукты, обогащенные белком, клетчаткой и другими компонентами. Специалист по питанию назвала овощи, подходящие под этого описание.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Возможность приземления самолётов, несущих ядерное оружие, на финской территории допустила руководитель управления ядерной политики НАТО Нассима Барроуз. По её словам, речь идёт исключительно о теоретическом сценарии, который может быть реализован…
В районе японского архипелага Огасавара зафиксированы подземные толчки магнитудой 7. Сведения об этом предоставило Метеорологическое управление Японии, выполняющее функции сейсмической службы страны. Режим угрозы цунами не вводился. Эпицентр сейсмического события залегал на глубине 470 км…
Порядка 70 процентов граждан России, переехавших за границу после старта специальной военной операции, уже находятся на родине. Такую оценку в беседе с RT озвучил депутат Государственной думы Олег Матвейчев. Парламентарий…
Попытки избавиться от застрявшей в горле кости при помощи воды, хлебного мякиша или другой плотной пищи не только не приносят результата, но и способны навредить здоровью. Об этом в беседе с «Газетой. Ru» предупредил Игорь Маневич, врач-оториноларинголог АО «Медицина» (клиника…
Заведующий кафедрой общего и русского языкознания Института Пушкина Павел Катышев поделился с РИА Новости результатами подсчета лексики, начинающейся на букву «ю». По его данным, в русском языке таких единиц около…
Отказ от утреннего приема пищи сам по себе не становится причиной гастрита, заявила астроэнтеролог и диетолог клиники «Айрут» Юлия Красная в беседе с «Газетой. Ru». По словам специалиста, связь между пропущенным завтраком и воспалением слизистой желудка не подтверждается, однако…