Небольшой избыточный вес способен иногда оказывать положительное влияние на организм. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» заявила диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, полные люди не так часто болеют. Специалист отметила, что жир является резервным источником энергии, поэтому у него присутствует теплоизолирующий эффект.
«После инсульта люди с небольшим лишним весом выживают с большей вероятностью. Наверное, тут идет речь о том, что последствия вызывают истощение организма и невозможность принимать пищу. Там этот жир нужен для простраивания структуры головного мозга», — подчеркнула эксперт.
Кроме того, она назвала лишний вес «подушкой» безопасности для внутренних органов. Соломатина объяснила, что с возрастом органы начинают провисать, а жир помогает их поддерживать.
Однако врач напомнила, что избыточный вес является угрозой.
«Есть цифры, которые укладываются по формуле индекса массы тела в норму — от 19 до 25. Далее до 30 будет лишний вес, но это еще не ожирение», — резюмировала она.
Ранее диетолог-эндокринолог Майра Рау рассказала о способе справиться с набором веса, вызванном праздничными застольями.
Диетолог также посоветовала избегать добавления сахара в напитки и не забывать пить воду. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
Несколько тысяч эстонцев собрались в городе Нарва возле пограничного пункта Нарва-Ивангород, чтобы увидеть концерт, посвященный Дню Победы. Об этом сообщает эстонское государственное телерадио ERR. В сообщении СМИ говорится, что столпившиеся…
Мать найденных в подвале Санкт-Петербурга детей-маугли забрала их из медучреждения ночью через окно. Об этом пишет «Фонтанка». В издании заметили, что прежде женщина попыталась убедить врачей больницы отдать ей сыновей, однако в просьбе…
Суд вынес решение в пользу знаменитого певца Леонида Агутина в деле против тульского блогера, обвинявшего артиста в причастности к сатанизму. Теперь инфлюэнсер обязан выплатить музыканту 1 миллион рублей в качестве…
Все мечтают о красивой белоснежной улыбке. А для этого нужно не только ежегодно посещать стоматолога и следить за здоровьем зубов, но и 2 раза в день чистить зубы. Общественная служба…
Весной многие горожане выбираются в парки и лесопарковые зоны для отдыха и прогулок. Одним из излюбленных развлечений, особенно среди детей, является кормление белок. Однако укусы этих пушистых зверьков могут быть…
Россия послала Японии сигнал о последствиях помощи киевскому режиму. Накануне Москва приняла решение о строительстве сети разведывательных баз на Курильских островах. Об этом сообщает South China Morning Post, передает РИА Новости. «Москва желает продемонстрировать Японии,…