Небольшой избыточный вес способен иногда оказывать положительное влияние на организм. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» заявила диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, полные люди не так часто болеют. Специалист отметила, что жир является резервным источником энергии, поэтому у него присутствует теплоизолирующий эффект.
«После инсульта люди с небольшим лишним весом выживают с большей вероятностью. Наверное, тут идет речь о том, что последствия вызывают истощение организма и невозможность принимать пищу. Там этот жир нужен для простраивания структуры головного мозга», — подчеркнула эксперт.
Кроме того, она назвала лишний вес «подушкой» безопасности для внутренних органов. Соломатина объяснила, что с возрастом органы начинают провисать, а жир помогает их поддерживать.
Однако врач напомнила, что избыточный вес является угрозой.
«Есть цифры, которые укладываются по формуле индекса массы тела в норму — от 19 до 25. Далее до 30 будет лишний вес, но это еще не ожирение», — резюмировала она.
Ранее диетолог-эндокринолог Майра Рау рассказала о способе справиться с набором веса, вызванном праздничными застольями.
Диетолог также посоветовала избегать добавления сахара в напитки и не забывать пить воду. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
Певец Николай Басков поделился с подписчиками откровениями о своём психологическом состоянии в Instagram*. Народный артист признался, что зависим от сцены: выступления помогают ему заглушать негативные мысли и пустоту в душе.…
Квартира народного артиста России Бориса Моисеева в Болгарии остаётся непроданной уже два года, а её стоимость с момента покупки упала почти втрое. Как сообщает SHOT, жильё в элитном комплексе Emerald…
Издание InsideOver выпустило публикацию, в которой говорится, что любые действия с замороженными российскими активами несут для Европы куда более ощутимые угрозы, нежели для самой России. По оценке авторов материала, Евросоюзу…
В Москве и Подмосковье средняя температура, вероятнее всего, не опустится ниже +8°C, при которой начинается отсчет для включения отопления, до конца сентября. Об этом ТАСС сообщила ведущий сотрудник Гидрометцентра России…
Россиянка уже вторые сутки находится в аэропорту Тель-Авива из-за наличия российских рублей в своем кошельке. Ей отказали во въезде в Израиль и приняли решение о депортации. Как сообщает SHOT, 28-летняя…
В Калининграде волонтеры поисково-спасательного отряда «Запад» ведут поиски несовершеннолетнего жителя Московского района. Информация о начале поисковых мероприятий была опубликована в социальной сети «ВКонтакте». Согласно данным, размещенным в сообществе отряда, ребенок…