Небольшой избыточный вес способен иногда оказывать положительное влияние на организм. Об этом в разговоре с «Вечерней Москвой» заявила диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, полные люди не так часто болеют. Специалист отметила, что жир является резервным источником энергии, поэтому у него присутствует теплоизолирующий эффект.
«После инсульта люди с небольшим лишним весом выживают с большей вероятностью. Наверное, тут идет речь о том, что последствия вызывают истощение организма и невозможность принимать пищу. Там этот жир нужен для простраивания структуры головного мозга», — подчеркнула эксперт.
Кроме того, она назвала лишний вес «подушкой» безопасности для внутренних органов. Соломатина объяснила, что с возрастом органы начинают провисать, а жир помогает их поддерживать.
Однако врач напомнила, что избыточный вес является угрозой.
«Есть цифры, которые укладываются по формуле индекса массы тела в норму — от 19 до 25. Далее до 30 будет лишний вес, но это еще не ожирение», — резюмировала она.
Ранее диетолог-эндокринолог Майра Рау рассказала о способе справиться с набором веса, вызванном праздничными застольями.
Диетолог также посоветовала избегать добавления сахара в напитки и не забывать пить воду. Подробности читайте в материале Общественной службы новостей.
День проходит под знаком мощного и взрывоопасного аспекта — квадратуры Марса в Раке к Юпитеру в Овне. Эта конфигурация создаёт атмосферу эмоциональной перегруженности, импульсивных действий и конфликта между желанием расширять…
День проходит под знаком мощного и взрывоопасного аспекта — квадратуры Марса в Раке к Юпитеру в Овне. Эта конфигурация создаёт атмосферу эмоциональной перегруженности, импульсивных действий и конфликта между желанием расширять…
В Московской области с помощью искусственного интеллекта состоялся поиск 1,5 тысячи домашних животных. Об этом сообщают «Вести Подмосковья» со ссылкой на пресс-службу министерства госуправления, информационных технологий и связи региона. Отмечается, что…
В ходе железнодорожной катастрофы в Испании погибла россиянка. Об этом в четверг, 22 января, проинформировало российское посольство в Мадриде. Уточняется, что все случилось 18 января в Андалусии. Поезд, который перевозил…
Пока Европа и США суетятся вокруг Гренландии, российский президент Владимир Путин сделал гениальный ход, который переворачивает шахматную доску. Об этом пишет NetEase. В материале, опубликованном на китайском портале отмечается, что…
На Всемирном экономическом форуме в Давосе утвердили устав новой организации. Об этом сообщило РИА «Новости». Лидеры 19 стран, в том числе американский президент Дональд Трамп, подписали устав «Совета мира». Организация…