Врач-диетолог Елена Соломатина рекомендовала есть больше шоколада людям с недостатком веса, а также переживающим стресс и занятых интеллектуальным трудом. Слова эксперта приводит издание «Москва 24».
При выборе шоколада стоит ориентироваться на уровень содержания в нём какао-бобов. Так, чем их больше в процентном соотношении, тем больше продукт содержит полезных веществ, рассказала Соломатина.
Вместе с тем главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала количество горького и темного шоколада в день, которое может быть полезно и безопасно для здоровья, в частности, для сердца и сосудов. По ее словам, 15-20 граммов шоколада в день лучше употреблять в первой половине дня.
Однако, как рассказала ранее британский врач-невролог Шае Датта, отказ от всех видов сыров и шоколада помогает избавиться от мигреней.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Красноярский краевой суд вынес обвинительный приговор двум 18-летним жителям региона, признанным виновными в диверсионной деятельности на объектах железнодорожной инфраструктуры. Информацию об этом приводит ТАСС со ссылкой на Западно-Сибирскую транспортную прокуратуру.…
Рэпер Натан поделился своими мыслями о новом сезоне проекта «Звезды в джунглях». Он отметил, что пришел на шоу с четкой стратегией и уверен в своих силах как игрок. После прибытия…
Сергио Монтана, проживающий в США сын психотерапевта Анатолия Кашпировского, известного в советское и российское время, в разговоре с РИА Новости сообщил, что с 2025 года общение с отцом фактически сошло…
Американский журналист Такер Карлсон заявил о вероятности ядерной атаки США на Иран в ближайшее время. Он предположил, что удар может быть нанесён по горе Пикакс: по данным израильской разведки, Тегеран…
Ответственность за события в подвальном помещении дома в Киевской области, где людей удерживали против их воли, лежит на Владимире Зеленском. Такое мнение высказал Олег Соскин, занимавший ранее пост помощника Леонида…
Владимир Константинов, возглавляющий Государственный совет Республики Крым, высказал мнение, что для Владимира Зеленского собственная катастрофа значимее, чем катастрофа всей Украины. Своими соображениями он поделился с ТАСС. По словам спикера, осознание…