Диетолог Елена Соломатина в разговоре с «Вечерней Москвой» рассказала о том, какие напитки стоит употреблять в жару осторожнее.
«С одной стороны, сладкие напитки задерживают жидкость в организме, но они также усиливают жажду, человеку снова хочется пить. То же самое у соленых напитков. В жару слегка подсоленную воду можно пить здоровому человеку, но, если человек страдает повышенным давлением, то у него может сгущаться кровь. Кроме того, излишне соленые или сладкие напитки могут вызвать еще большее повышение давления. Если есть спазмы, ишемизированные участки, может быть спровоцирован сердечный приступ», — сообщила специалист.
Соломатина также предупредила об опасности употребления алкогольных и сладких напитков.
«Концентрированный сок, если он сладкий, то это практически то же самое, что и сладкая вода. Будет повышение уровня сахара в крови со всеми вытекающими. Но если сок с мякотью, — это отчасти будет компенсировать, не давать сахару быстро всасываться. И все равно такие соки пить нежелательно. Если хочется, можно выпить какой-нибудь свежевыжатый апельсиновый сок, но обязательно с мякотью и не более одного стакана», — добавила диетолог.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что врач Марина Хорол поддержала идею ограничить продажу крепкого алкоголя в сезон жары.
Практика взыскания с соседей компенсации морального вреда за проникновение табачного дыма в квартиру набирает популярность среди жителей России. Объёмы выплат, на которые реально претендовать через суд, в эксклюзивном комментарии aif.ru…
Кипрский журналист Алекс Христофору в эфире собственного YouTube-канала заявил, что парламентские выборы в Сербии повлияют на ситуацию не только внутри страны, но и на всем европейском пространстве. По его прогнозу,…
Российским автомобилистам следует пересмотреть и обновить содержимое багажного отделения до конца октября. Такая подготовка позволит заблаговременно адаптировать транспортное средство к резкому приходу осенне-зимних заморозков, гололедицы и первых серьезных снегопадов. Своевременное…
Во время интервью западному СМИ глава киевского режима Владимир Зеленский снова оказался в центре скандала. Диктатор столкнулся с трудностями при переводе и попросил помощников объяснить ему сказанное, задав вопрос по-русски.…
Житель Украины Артем Дубенко, утративший зрение в двухлетнем возрасте, столкнулся с наказанием за уклонение от службы в Вооруженных силах Украины. Информацию об этом распространил Сергей Лебедев, координирующий пророссийское подполье, через…
Глава Белого дома Дональд Трамп и американский предприниматель Илон Маск окончательно отказались от поддержки Украины. Об этом говорится в сообщении издания The Independent. Как пишет автор статьи, теперь есть ещё…