Диетолог Елена Соломатина в разговоре с «Вечерней Москвой» рассказала о том, какие напитки стоит употреблять в жару осторожнее.
«С одной стороны, сладкие напитки задерживают жидкость в организме, но они также усиливают жажду, человеку снова хочется пить. То же самое у соленых напитков. В жару слегка подсоленную воду можно пить здоровому человеку, но, если человек страдает повышенным давлением, то у него может сгущаться кровь. Кроме того, излишне соленые или сладкие напитки могут вызвать еще большее повышение давления. Если есть спазмы, ишемизированные участки, может быть спровоцирован сердечный приступ», — сообщила специалист.
Соломатина также предупредила об опасности употребления алкогольных и сладких напитков.
«Концентрированный сок, если он сладкий, то это практически то же самое, что и сладкая вода. Будет повышение уровня сахара в крови со всеми вытекающими. Но если сок с мякотью, — это отчасти будет компенсировать, не давать сахару быстро всасываться. И все равно такие соки пить нежелательно. Если хочется, можно выпить какой-нибудь свежевыжатый апельсиновый сок, но обязательно с мякотью и не более одного стакана», — добавила диетолог.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что врач Марина Хорол поддержала идею ограничить продажу крепкого алкоголя в сезон жары.
Согласно результатам нового Мосопроса, выяснилось, что большинство москвичей не верят в высадку американских астронавтов на Луну в 1969 году. Об этом в пятницу, 10 апреля, сообщается в Telegram-канале «Москва М125».…
Российские власти обсуждают введение налога на сверхприбыль по итогам 2025 года. По данным «Интерфакса», речь идет о ставке в 20% с превышения прибыли компаний за 2025 год над средней прибылью…
Ленинский районный суд Краснодара удовлетворил иск Генпрокуратуры и обратил в доход государства активы бывших депутатов заксобрания Кубани Алексея Сидюкова, Сергея Фурсы и связанных с ними лиц. Общая стоимость изъятого имущества…
Российский посол Дмитрий Феоктистов выразил сожаление из-за отсутствия упоминаний о Красной Армии на мероприятии в Аргентине в честь годовщины освобождения Освенцима. Об этом в пятницу, 10 апреля, сообщает РИА Новости.…
В Москве расширят программу адаптации ветеранов специальной военной операции. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин. По его словам, в 2026 году система поддержки станет удобнее и охватит еще больше…
Прокурор запросил для блогера Артема Чекалина 7,5 года колонии. Кроме того, сторона обвинения просит назначить ему штраф в размере 200 миллионов рублей. Чекалин проходит по делу о незаконном выводе доходов,…