Диетолог Елена Соломатина рассказала, от каких продуктов стоит отказаться людям, которых мучает артрит. Соответствующей информацией врач поделилась в беседе с изданием «Москва 24».
По словам Соломатиной, страдающим этим заболеванием не стоит употреблять в пищу жирную, копченую и соленую еду. Также врач предостерегла от употребления бобовых, пасленовых и спиртного. Диетолог предупредила, что такая еда может лишь поддержать воспаление.
«Если молочка, то совсем не жирная. Кисломолочные продукты очень полезны, потому что поддерживают наш микробиом в кишечнике», — отметила врач.
Медицинский эксперт напомнила, что, если питаться правильно, то можно ввести заболевание в ремиссию.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что специалисты назвали заболевания, при которых может помочь куркума. К ним относятся артрит, диабет, рак и другие воспаления.
При этом куркума улучшает не только физическое, но и психическое здоровье, заметили эксперты.
Так, она помогает при борьбе с депрессией и тревожностью. По данным исследования, проведенного австралийскими учеными, вещество куркумин, содержащийся в куркуме, может лечить симптомы депрессии и беспокойства. Вместе с этим, по словам специалистов, куркумин может избавить от негативных побочных эффектов антидепрессантов.
На территории Ямала и Гыдана специалисты зафиксировали 6168 участков, подверженных разрушению вечной мерзлоты. Об этом стало известно из данных, полученных SHOT. Процессы оттаивания грунта приводят к его просадке и сползанию,…
В Германии прошли масштабные воздушно-десантные Rhino Titan, в которых приняли участие около 2,5 тысячи военнослужащих, включая 600 британских и французских десантников. Об этом сообщает DPA. Маневры стали одной из крупнейших…
В полицейском управлении Рима в воскресенье сообщили РИА Новости о том, что почти сто человек были доставлены в участки во время и после несанкционированного протестного шествия молодежи. В пресс-службе квестуры…
В столице Туркменистана завершился финальный этап конкурса «Отважный туркменский алабай года». Победителем жюри назвало пса по кличке Акгая, что переводится как «Белая скала». Торжественная церемония, приуроченная к Празднику туркменского алабая,…
Бывший президент Сербии Александр Вучич принял участие в голосовании на досрочных выборах депутатов Скупщины — однопалатного парламента страны. Информацию передает корреспондент РИА Новости. Внеочередные выборы в Скупщину Сербии проходят в…
Сервис «Отелло» зафиксировал заметный рост бронирований среди российских путешественников к дате 4 ноября — Дню народного единства. Об этом РИА Новости сообщили представители компании. Наибольший всплеск спроса среди отдельных дат…