Диетолог Елена Соломатина назвала лучшее средство для утоления жажды. Она посоветовала пить столовую воду. Об этом пишет News.ru.
Так, диетолог указала, что в основном люди предпочитают утолять жажду с помощью сладкой газировки. Однако врач напомнила, что от такой жидкости пить хочется еще больше.
«Лучше всего утолять жажду обычной столовой водой с умеренной степенью присутствия минералов. От сахара человек захочет пить больше», — прокомментировала эксперт.
Кроме этого, врач отметила раздражение газацией слизистой желудочно-кишечного тракта, в результате чего намного быстрее всасывается сахар.
Прежде диетолог предупредила об опасности употребления магазинного кваса, при регулярном употреблении которого может возникнуть диабет второго типа и преждевременное старению.
Ранее сообщалось, что чрезмерное употребление сладкого, кофе и алкоголя может нанести серьезный вред здоровью людей старше 60 лет, предупредил врач-диетолог Евгений Арзамасцев. В случае с кофе речь идет о свойстве кофеина выводить полезные микроэлементы из организма, что приводит к их дефициту и остеопорозу.
От кофе скачет давление, повреждается и без того хрупкая сосудистая стенка, хранится больше холестерина. Наконец, алкоголь для пожилых и сладкие соки противопоказаны при ожирении, сахарном диабете.
Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Турецкий актер Серхат Мустафа Кылыч, знакомый российской аудитории по сериалу «Слово» и фильму «Зимняя спячка», умер в Стамбуле. Об этом сообщает Milliyet. 51-летнего артиста обнаружила его подруга, которая несколько дней…
Министерство здравоохранения Израиля сообщило о случае заражения ребенка амебой Naegleria fowleri, известной как «поедающая мозг». Инфицирование произошло после купания ребенка в озере Кинерет, расположенном на севере страны. Ребенок был госпитализирован…
Визит специального посланника президента США Стива Уиткоффа и зятя американского лидера Джареда Кушнера усугубил настроения в Киеве на фоне растущих трудностей главы киевского режима Владимира Зеленского. Об этом сообщает немецкая…
Боевые самолёты израильских Вооружённых сил в воскресенье вечером атаковали район с жилыми зданиями в городе Набатия в южной части ливанской территории. Об этом, ссылаясь на собственные источники, информирует интернет-издание RT.…
Поисковые работы после крушения катамарана FiloJet осложняются, заявил премьер-министр непризнанной Турецкой республики Северного Кипра Унал Устель. Его слова приводит газета «Кыбрыз». Спасатели продолжают обследовать район с воздуха, на море, под…
Энергетические напитки закрепились в повседневности как средство для экстренного подъема тонуса. Однако за краткосрочным эффектом бодрости стоит интенсивное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Об этом сообщила врач-кардиолог, врач функциональной диагностики, эксперт…