Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина раскрыла влияние жары на процесс похудения. Об этом сообщает радио Sputnik.
«Для тех, кто хочет похудеть, нужно, чтобы в помещении было постоянно прохладно», – отметила она.
По ее словам, при жаре вес также может снизиться, но происходит это за счет испарения жидкости, а не сжигания жира.
Повышенная температура тела также способствует похудению из-за ускорения обмена веществ: «Активируется гормон щитовидной железы тироксин. Так как щитовидная железа отвечает за выработку энергии, энергии становится больше, получается, что метаболизм усиливается».
Ранее диетологи рассказали о том, какие продукты окажутся самыми полезными для восстановления после перенесенной коронавирусной инфекции.
Так, по мнению диетолога Прити Тяги, переболевшим COVID-19 требуется добавить в собственный рацион увеличенное число сложных углеводов, которых много в цельнозерновых продуктах. Также она посоветовала пить настой чайного гриба, есть соленые огурцы, бобы и йогурты. Это поможет вернуть микрофлору кишечника в здоровое состояние и усилить иммунитет, заявила специалист.
Жителей Санкт-Петербурга и Ленинградской области предупредили о погодных условиях, при которых в воздухе может увеличиться концентрация вредных примесей. Соответствующее сообщение опубликовано «Росгидрометом». По данным синоптиков, неблагоприятные метеоусловия ожидаются вечером 8…
Как удалось выяснить Le Parisien, власти нормандской деревни Ализе во Франции приняли решение официально трудоустроить двух пятилетних ослиц по кличкам Лизетт и Линотт. Об этом в понедельник, 8 июня, сообщает…
В Киеве задержали мужчину, которого подозревают в отправке боеприпасов через почтовое отделение. По данным местной прокуратуры, именно эта посылка стала причиной взрыва в сортировочном терминале. Инцидент произошел 5 июня на…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что Москва принимает все необходимые меры для обеспечения национальной безопасности. Поводом стало приближение военной инфраструктуры НАТО к российским границам. Заявление прозвучало в ответ на…
В американском Хьюстоне спасатели вытащили мужчину из кузова мусоровоза после того, как он оказался внутри машины вместе с содержимым контейнера для вторсырья. Об этом сообщает Click 2 Houston. Инцидент произошел…
Польское издание Do Rzeczy обратило внимание на пост украинского националиста, командующего Украинской добровольческой армией Дмитрия Яроша*, ранее возглавлявшего «Правый сектор»**. Об этом в понедельник, 8 июня, сообщает «Газета.Ru». По его…