Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина раскрыла влияние жары на процесс похудения. Об этом сообщает радио Sputnik.
«Для тех, кто хочет похудеть, нужно, чтобы в помещении было постоянно прохладно», – отметила она.
По ее словам, при жаре вес также может снизиться, но происходит это за счет испарения жидкости, а не сжигания жира.
Повышенная температура тела также способствует похудению из-за ускорения обмена веществ: «Активируется гормон щитовидной железы тироксин. Так как щитовидная железа отвечает за выработку энергии, энергии становится больше, получается, что метаболизм усиливается».
Ранее диетологи рассказали о том, какие продукты окажутся самыми полезными для восстановления после перенесенной коронавирусной инфекции.
Так, по мнению диетолога Прити Тяги, переболевшим COVID-19 требуется добавить в собственный рацион увеличенное число сложных углеводов, которых много в цельнозерновых продуктах. Также она посоветовала пить настой чайного гриба, есть соленые огурцы, бобы и йогурты. Это поможет вернуть микрофлору кишечника в здоровое состояние и усилить иммунитет, заявила специалист.
Московская модель стала фигуранткой дела об убийстве, и криминалист Михаил Игнатов в разговоре с Life.ru высказал предположение о том, что произошедшее могло быть самообороной либо следствием аффекта. По его словам,…
В Тюменской области суд избрал меру пресечения в виде домашнего ареста сроком на два месяца для чиновника, обвиняемого в мошенничестве. Информация об этом поступила от объединенной пресс-службы судебной системы региона,…
Первый канал запустил кастинги для обновленной версии проекта «Фабрика звезд», участие в котором могут принять исполнители в возрасте от 16 до 25 лет. Ведущей шоу стала Яна Чурикова, которая ранее…
Москва и Киев могут приступить к детальной проработке мирного договора по Украине уже в преддверии Нового года, однако главным препятствием остается юридический статус лица, которое будет подписывать документ с украинской…
Компания Apple приступила к блокировке смартфонов iPhone Duo, которые владельцы активировали ещё до официального начала продаж. Об этом сообщает SHOT. По информации источника, часть пользователей уже столкнулась с серьёзным сбоем:…
Ключевые признаки, позволяющие отделить аллергическую реакцию от насморка, вызванного простудой, перечислила врач-оториноларинголог ФНКЦ ФМБА России Наталия Шаева. В интервью изданию «Вести Подмосковья» она пояснила, что эти состояния расходятся прежде всего…