Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина раскрыла влияние жары на процесс похудения. Об этом сообщает радио Sputnik.
«Для тех, кто хочет похудеть, нужно, чтобы в помещении было постоянно прохладно», – отметила она.
По ее словам, при жаре вес также может снизиться, но происходит это за счет испарения жидкости, а не сжигания жира.
Повышенная температура тела также способствует похудению из-за ускорения обмена веществ: «Активируется гормон щитовидной железы тироксин. Так как щитовидная железа отвечает за выработку энергии, энергии становится больше, получается, что метаболизм усиливается».
Ранее диетологи рассказали о том, какие продукты окажутся самыми полезными для восстановления после перенесенной коронавирусной инфекции.
Так, по мнению диетолога Прити Тяги, переболевшим COVID-19 требуется добавить в собственный рацион увеличенное число сложных углеводов, которых много в цельнозерновых продуктах. Также она посоветовала пить настой чайного гриба, есть соленые огурцы, бобы и йогурты. Это поможет вернуть микрофлору кишечника в здоровое состояние и усилить иммунитет, заявила специалист.
Лидер ЛДПР Леонид Слуцкий предложил обязать банки добавить в приложения функцию блокировки переводов от неизвестных отправителей. Об этом говорится в обращении к первому зампреду ЦБ РФ Дмитрию Тулину. Согласно инициативе,…
Вооруженные силы Соединенных Штатов завершили очередную серию атак на Иран, о чем официально проинформировало Центральное командование американской армии (CENTCOM). Согласно сообщению, опубликованному в соцсети Х (ранее Twitter)*, тринадцатая ночь подряд…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп в четверг, выступая на публичном мероприятии в столице державы, представил министра энергетики Криса Райта и проинформировал, что тот фактически управляет Венесуэлой. Глава государства подчеркнул,…
Верховный суд России постановил, что при назначении единого пособия нельзя учитывать доходы супруга или супруги, полученные до регистрации брака. Об этом сообщают «Известия». Поводом стало дело семьи, которой отказали в…
Российские страховщики отмечают рост спроса на страхование имущества от ущерба, связанного с атаками беспилотников, диверсиями и терактами. Об этом ТАСС сообщили в компании «Согласие». По данным страховщика, такие риски можно…
Кутурчинское белогорье продолжает хранить тайну исчезновения семьи Усольцевых, которая пропала в конце сентября прошлого года. Общественность разделилась во мнениях: одни склонны видеть в этой истории мистику и рассуждают о порталах…