Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила порталу News.ru, что жгучая еда благоприятно влияет на здоровье, однако нужно приучать к ней желудок и не злоупотреблять острыми продуктами.
Специалист предупредила, что слизистая желудка может пострадать от большого количества острой пищи, поэтому такую еду необходимо включать в рацион питания постепенно, небольшими порциями. В противном случае увеличивается риск развития панкреатита или гастрита.
«Нужно, чтобы желудок адаптировался к подобной еде. Острые специи обладают дезинфицирующим эффектом, улучшают пищеварение и метаболические процессы. Например, перец, горчица, хрен и имбирь обладают антиоксидантными свойствами», — пояснила Соломатина.
Она предупредила, что если злоупотреблять острой едой, то в желудке могут появиться язвы, так как жгучая пища влияет на выработку желудочного сока и оказывает раздражающее воздействие на желудочно-кишечный тракт, заключила эксперт.
Ранее диетолог Соломатина назвала неочевидные признаки диабета. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Министр обороны РФ Андрей Белоусов заявил о необходимости тесного взаимодействия с Белоруссией. Об этом сообщает РИА Новости. По его словам, сегодня как никогда нужно принимать дополнительные меры по обеспечению безопасности.…
Владимир Зеленский в своем telegram-канале рассказал о поездке в Харьков на фоне ситуации на поле боя. Глава киевского режима, уточнил, что приехал в Харьковскую область для совещания по ситуации с…
Представители малого и среднего бизнеса в большей степени нуждаются в предоставлении льготных кредитов, а также различных субсидий и грантов со стороны властей. «Слишком большая опека не нужна малому и среднему…
Известная российская певица Любовь Успенская поделилась своими творческими планами. Она выразила желание выпустить музыкальный альбом, все песни которого будут созданы на основе стихов Марии Захаровой, официального представителя МИД России. По…
Экипажи армейской авиации на вертолетах выполнили удар неуправляемыми авиационными ракетами по опорным пунктам противника в зоне ответственности группировки войск «Север». Об этом пишет argumenti.ru. Авиация выполнила удар на вертолетах Ми-35…
Глава России Владимир Путин заявил о готовности идти на переговоры по прекращению огня, однако с учетом ситуации «на земле». Об этом пишет Reuters, передает «МК». Появилась информация о том, что…