Общество

Диетолог Соломатина предупредила об опасности переедания мандаринов

14 декабря 2022, 08:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила в беседе с «Лентой.ру», что переедание мандаринов может быть опасно и грозит опасными последствиям.

По её словам, переедание может стать причиной высыпаний на коже и других аллергических реакций. «Некоторые знакомятся с цитрусовыми аллергиями после того, как съели много мандаринов. Любая аллергия — это испуг организма», — пояснила диетолог.

Соломатина добавила, что мандарины содержат много клетчатки, поэтому их переедание может привести к диспептическим явлениям — изжоге, метеоризму и подобному. Особенно это касается тех, кто не привык к большому потреблению клетчатки.

«Ещё там есть кислоты. У кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта, могут обостриться язвы, гастриты, панкреатиты, эзофагиты, колиты. Особенно если съесть мандарины натощак», — предостерегла эксперт.

Она уточнила, что в день рекомендуется есть по четыре мандарина. «Но всё индивидуально: кто-то съест больше, и ничего страшного, а кому-то будет достаточно двух, чтобы заработать неприятные последствия», — заключила Соломатина.

Ранее Елена Соломатина перечислила заболевания, при которых нельзя есть мандарины. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

AD: в Нидерландах задержали подозреваемого в подготовке покушения на принцесс

Полиция Нидерландов задержала мужчину, которого подозревают в подготовке покушения на убийство принцессы Амалии. Об этом информирует Algemeen Dagblad. Как сказано в материале, тридцатитрехлетний уроженец Гааги готовил нападение на кронпринцессу Амалию…

% дней назад

Начался пожар в морском терминале Туапсе из-за атаки БПЛА

В ночь на 1 мая на территории морского терминала в Туапсе произошёл пожар, вызванный атакой украинского беспилотника. Об этом информировали в оперативном штабе Краснодарского края. Пострадавших нет. На месте происшествия…

% дней назад

ТА3: премьер Словакии Фицо ушел работать на ночную смену в пекарню

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо вышел в ночную смену в пекарне, чтобы поработать помощником водителя-экспедитора. Этот шаг он предпринял в знак солидарности с трудящимися. Об этом информирует словацкий телеканал ТА3. По…

% дней назад

Бывшая жена Романа Товстика объяснила, почему не отпустила сына с ним на Кипр

Недавно стало известно, что бывшая жена бизнесмена Романа Товстика Елена запретила выезд с отцом на Кипр. Она утверждает, что её сын Артём оказался под негативным влиянием своего отца. Роман Товстик…

% дней назад

JW: ОАЭ и Саудовская Аравия на грани конфликта из-за выхода из ОПЕК

Отношения Объединенных Арабских Эмиратов и Саудовской Аравии могут перерасти в конфликт из-за выхода ОАЭ из ОПЕК. Абу-Даби хочет продавать больше нефти, но его сковывают квоты, которые в основном определяет Эр-Рияд.…

% дней назад

Александра Трусова призналась, что ошиблась в ожиданиях от брака

Фигуристка Александра Трусова находится в браке с фигуристом Макаром Игнатовым уже полтора года. В августе прошлого года спортсменка спортсменка родила сына, которого назвали Мишей. Недавно серебряный призер XXIV зимних Олимпийских…

% дней назад