Диетолог Елена Соломатина рассказала, что отказ от мучных изделий поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета второго типа.
В беседе с «Москвой 24» Соломатина объяснила, что к «мучным изделиям» относятся макароны из мягких сортов пшеницы, белый хлеб, булки, печенье и так далее. Она подчеркнула, что в продукции из муки высшего сорта содержится много быстрых углеводов и сахара.
Их частое употребление в пищу может привести к лишнему весу, инсулинорезистентности, а затем и к диабету.
По словам диетолога, в таком случае, глюкоза станет повреждать сосуды, и туда будет устремляться холестерин.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова перечислила продукты, оказывающие сильный вред сердечно-сосудистой системе.
Антилидером она назвала сахар. По словам врача, речь идет в том числе о «безобидных» ароматизированных йогуртах для «здоровых» завтраков и перекусов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Специалисты Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ), проводившие осмотр Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) в связи с недавним ударом беспилотного летательного аппарата, были вынуждены прервать работу и укрыться. Во время обхода территории станции они услышали звуки,…
Эпидемиологическая обстановка в России относительно холеры сохраняет стабильность и остается под непрерывным контролем Роспотребнадзора. Соответствующее заявление ведомство опубликовало в своем канале в «Макс», указав на отсутствие угрозы распространения инфекции на территории страны. В официальном сообщении подчеркивается, что…
Генеральный директор Африканских центров по контролю и профилактике заболеваний (Africa CDC) Жан Касея заявил, что количество летальных исходов от лихорадки Эбола в Демократической республике Конго (ДРК) и Уганде достигло 43. Соответствующее заявление было опубликовано в издании…
Глава Международного агентства по атомной энергии Рафаэль Гросси выступил с официальным заявлением, в котором охарактеризовал удар по ЗАЭС как исключительно серьезный. По его оценке, атака 30 мая поставила под угрозу ключевые принципы, на которых зиждется обеспечение ядерной…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко ответил на угрозы киевского режима о якобы наличии на территории республики 500 потенциальных целей, передает RT. «Они, может, и определили 500 целей, но у нас есть…
Профессор Первого Московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова Сергей Харнас в беседе с изданием «Ё!» рассказал о новых методах лечения рака желудка и применении технологий фотодинамической терапии. Врач раскрыл подробности…