Диетолог Елена Соломатина рассказала, что отказ от мучных изделий поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета второго типа.
В беседе с «Москвой 24» Соломатина объяснила, что к «мучным изделиям» относятся макароны из мягких сортов пшеницы, белый хлеб, булки, печенье и так далее. Она подчеркнула, что в продукции из муки высшего сорта содержится много быстрых углеводов и сахара.
Их частое употребление в пищу может привести к лишнему весу, инсулинорезистентности, а затем и к диабету.
По словам диетолога, в таком случае, глюкоза станет повреждать сосуды, и туда будет устремляться холестерин.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова перечислила продукты, оказывающие сильный вред сердечно-сосудистой системе.
Антилидером она назвала сахар. По словам врача, речь идет в том числе о «безобидных» ароматизированных йогуртах для «здоровых» завтраков и перекусов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Приморском крае инициировано уголовное преследование по факту мошенничества, связанного с незаконным использованием квот на вылов краба. Сумма ущерба, по данным следствия, превысила 2,5 миллиарда рублей. Об этом в пятницу,…
Евросоюз впервые применил новый вид санкций, введя ограничения за «удары по Киеву». Под рестрикции попали пять граждан России и промышленная группа «АБС Электро», о чем официально объявил Совет ЕС. В…
Морская авиация Военно‑морского флота России 17 июля отмечает 110‑летие со дня основания. Как сообщил военный эксперт Дмитрий Болтенков в своей колонке для газеты «Известия», в боевой состав морской авиации ВМФ России…
В Москве оперативники задержали бывшего заместителя директора концерна «Калашников» Сергея Панкина. 46-летнего фигуранта подозревают в мошенничестве в особо крупном размере — по версии следствия, он организовал схему по хищению около…
Кабинет министров Украины принял распоряжение о перезахоронении останков Евгения Коновальца, главаря Организации украинских националистов*, на территории Национального военного мемориального кладбища в Киевской области. Соответствующий документ опубликован на официальном сайте украинского…
В Ульяновске, вероятно, отложили открытие стриптиз-клуба, разместившегося в пристройке к историческому зданию Симбирской духовной семинарии. Вывеску заведения демонтировали накануне вечером после публичного заявления Симбирской епархии, которая назвала соседство клуба с…