Диетолог Елена Соломатина рассказала, что отказ от мучных изделий поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета второго типа.
В беседе с «Москвой 24» Соломатина объяснила, что к «мучным изделиям» относятся макароны из мягких сортов пшеницы, белый хлеб, булки, печенье и так далее. Она подчеркнула, что в продукции из муки высшего сорта содержится много быстрых углеводов и сахара.
Их частое употребление в пищу может привести к лишнему весу, инсулинорезистентности, а затем и к диабету.
По словам диетолога, в таком случае, глюкоза станет повреждать сосуды, и туда будет устремляться холестерин.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова перечислила продукты, оказывающие сильный вред сердечно-сосудистой системе.
Антилидером она назвала сахар. По словам врача, речь идет в том числе о «безобидных» ароматизированных йогуртах для «здоровых» завтраков и перекусов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Санкт-Петербурге 28 октября произошел пожар в Театре комедии имени Акимова. Возгорание возникло на крыше здания, из-за чего находившихся внутри сотрудников пришлось эвакуировать. Об этом сообщили в городском управлении МЧС.…
В турецком городе Чорум 28-летняя Мелике Йетер скончалась после несчастного случая на рабочем месте. Девушка получила тяжелые травмы при попытке устранить неисправность оборудования в боулинг-клубе. Об этом сообщают турецкие СМИ.…
В Чебоксарах 33-летняя сотрудница медицинского учреждения стала жертвой мошенников, которые похитили у нее 5,7 миллиона рублей. Обман начался с обычного приглашения присоединиться к общедомовому чату в мессенджере. Подробности происшествия сообщили…
Бывший депутат Государственной Думы Ксения Горячева станет советником руководителя парламентской фракции «Новые люди» Алексея Нечаева. На новой должности она будет заниматься вопросами женской повестки и координацией соответствующих инициатив партии. О…
Власти Турции готовы принять правовые меры против России и Украины в случае продолжения обстрелов гражданских сухогрузов и танкеров в акватории Черного моря. Об этом заявил министр обороны республики Яшар Гюлер.…
В Европе недовольны телефонным разговором президента Финляндии Александера Стубба и премьер-министра Норвегии Йонаса Гара Стере с президентом РФ Владимиром Путиным, пишет Politico со ссылкой на источники. По словам одного из…