Диетолог Елена Соломатина рассказала, что отказ от мучных изделий поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета второго типа.
В беседе с «Москвой 24» Соломатина объяснила, что к «мучным изделиям» относятся макароны из мягких сортов пшеницы, белый хлеб, булки, печенье и так далее. Она подчеркнула, что в продукции из муки высшего сорта содержится много быстрых углеводов и сахара.
Их частое употребление в пищу может привести к лишнему весу, инсулинорезистентности, а затем и к диабету.
По словам диетолога, в таком случае, глюкоза станет повреждать сосуды, и туда будет устремляться холестерин.
Ранее эндокринолог Зухра Павлова перечислила продукты, оказывающие сильный вред сердечно-сосудистой системе.
Антилидером она назвала сахар. По словам врача, речь идет в том числе о «безобидных» ароматизированных йогуртах для «здоровых» завтраков и перекусов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Соединенные Штаты Америки воздержались при голосовании о введении новых санкций против России. Об этом пишет ТАСС. По данным источника, Украина инициировала заседание Совета безопасности ООН. И организовала голосование. Его не…
В Санкт-Петербурге наградили дворника, который спас ребёнка, выпавшего из окна седьмого этажа. Как сообщила 24 февраля пресс-служба правительства города, губернатор Александр Беглов вручил специалисту ручного труда Хайрулло Ибадуллаеву знак отличия…
В Сенегале задержали мужчину, которого подозревают сразу в двух тяжких преступлениях, совершённых в разное время и в разных районах. Об этом сообщает издание Sene Web. По данным журналистов, фигурант проник…
После гибели ребенка в Санкт-Петербурге его родственники, по словам юриста Никиты Сорокина, столкнулись с травлей. Об этом он написал в своём Telegram-канале. Сорокин утверждает, что часть пользователей в интернете переключила…
Работника украинской экологической инспекции, который обнаружил 650 тысяч долларов в гараже своей покойной бабушки, не лишили должности. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источники. По данным СМИ, украинский…
В США самолёт Boeing 737-900 с 179 пассажирами на борту совершил аварийную посадку после сообщения о возгорании двигателя. Об этом пишет The New York Post. Инцидент произошёл 22 февраля в…