Рубрики: Общество

Диетолог Соломатина: После 50 лет стоит ограничить потребление фруктов

6 августа 2024, 12:53 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Елена Соломатина объяснила, какой категории людей лучше не есть фрукты. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

По ее словам, фрукты опасны для людей после 50 лет, если у них есть сахарный диабет или нечувствительность к глюкозе. Она уточнила, что важную роль играет не возраст, а наличие заболеваний у человека.

Диетолог предупредила, что многие имеют нечувствительность к глюкозе или сахарный диабет. Им лучше есть фрукты в ограниченных количествах.

Специалист отметила, что дыни и арбузы могут спровоцировать резкое увеличение артериального давления.

Ранее диетолог Нурия Дианова рассказала, что не все каши полезны для здоровья. Она объяснила, какие из них могут навредить организму. она уточнила, что каши из белого риса и быстрого приготовления менее полезны и могут вызывать проблемы, такие как запоры.

Она отметила, что манная каша, хотя и используется в некоторых медицинских учреждениях, может повышать гликемический индек. В то время как перловая и овсяная каши содержат важные для здоровья элементы, такие как растительный белок и клетчатка. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

«Предатель в ЕС»: премьер Португалии поддержал Путина и пошёл против всей Европы — Брюссель в бешенстве

Как сообщает газета Politico, премьер-министр Португалии Луиш Монтенегру неожиданно выступил в поддержку инициативы Дональда Трампа пригласить Владимира Путина на декабрьский саммит G20 в Майами, что спровоцировало волну критики в дипломатических…

% дней назад

Аверина рассталась с Алиевым после того, как у него диагностировали туберкулёз

Спортсмены Арина Аверина и Дмитрий Алиев расстались после того, как у фигуриста был диагностирован туберкулёз. Об этом сам спортсмен рассказал в интервью Первому каналу, где откровенно поделился причинами своего исчезновения…

% дней назад

Шахтеры Кузбасса рассказали о долгах по зарплате

В Кемерово рабочие шахт «Первомайская» и «Березовская» не получают зарплату с осени 2025-го. Долг перед некоторыми сотрудниками превысил миллион рублей. Об этом шахтеры рассказали корреспонденту «Газеты.Ru». Уточняется, что шахты принадлежат…

% дней назад

Боец СВО рассказал о выставленной ВСУ за него награде в 800 тысяч долларов

Российский боец с позывным Погранец сообщил, что ВСУ оценили его голову в 800 тысяч долларов. Подробностями он поделился в разговоре с RT. 54-летний военный начал свой боевой путь в 2014…

% дней назад

Спецназ Росгвардии провел комплексную подготовку по противодействию ДРГ в зоне СВО

Военнослужащие Центра специального назначения «Витязь» Росгвардии отработали тактику выполнения служебно-боевых задач по противодействию диверсионно-разведывательным группам противника в зоне специальной военной операции. Слаживание бойцов спецназа ведомства прошло в Подмосковье на специализированном…

% дней назад

ИТ-эксперт Тутынин: мошенники воруют деньги и пароли через бесплатный Wi-Fi

Директор по информационной безопасности «Почты Mail» Анатолий Тутынин предупредил, что мошенники воруют деньги и пароли через бесплатный Wi-Fi. Об этом сообщает РИАМО. По словам эксперта, это может обернуться потерей доступа…

% дней назад