Рубрики: Общество

Диетолог Соломатина: После 50 лет стоит ограничить потребление фруктов

6 августа 2024, 12:53 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Елена Соломатина объяснила, какой категории людей лучше не есть фрукты. Об этом пишет «Вечерняя Москва».

По ее словам, фрукты опасны для людей после 50 лет, если у них есть сахарный диабет или нечувствительность к глюкозе. Она уточнила, что важную роль играет не возраст, а наличие заболеваний у человека.

Диетолог предупредила, что многие имеют нечувствительность к глюкозе или сахарный диабет. Им лучше есть фрукты в ограниченных количествах.

Специалист отметила, что дыни и арбузы могут спровоцировать резкое увеличение артериального давления.

Ранее диетолог Нурия Дианова рассказала, что не все каши полезны для здоровья. Она объяснила, какие из них могут навредить организму. она уточнила, что каши из белого риса и быстрого приготовления менее полезны и могут вызывать проблемы, такие как запоры.

Она отметила, что манная каша, хотя и используется в некоторых медицинских учреждениях, может повышать гликемический индек. В то время как перловая и овсяная каши содержат важные для здоровья элементы, такие как растительный белок и клетчатка. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Мирошник: За неделю от обстрелов ВСУ погибли 48 мирных жителей России

Согласно еженедельному докладу посла по особым поручениям МИД РФ Родиона Мирошника, оказавшемуся в распоряжении РИА Новости, за прошедшую неделю в результате обстрелов, приписываемых ВСУ, в России погибли 48 мирных жителей,…

% дней назад

Еще одного российского туриста ограбили в Таиланде за два дня

В Таиланде произошел очередной случай ограбления российского туриста под угрозой оружия. Это уже второй инцидент с нападением на россиян в Паттайе всего за два дня. Согласно информации от SHOT, 41-летний…

% дней назад

В России предложили ввести правила для пассажиров с детьми

Для сотрудников транспортной инфраструктуры могут разработать отдельные правила работы с пассажирами, путешествующими с детьми. Инициативу предложила Общественная палата, сообщил ТАСС председатель ее комиссии по вопросам семьи Сергей Рыбальченко. По задумке,…

% дней назад

Боец ВС РФ ликвидировал военного ВСУ в рукопашном бою

Младший лейтенант 27-й гвардейской мотострелковой дивизии группировки войск «Центр» Максим Ченцов рассказал РИА Новости о рукопашной схватке на днепропетровском направлении. По его словам, российский военнослужащий с позывным Тихон вступил в…

% дней назад

77 396 рублей на старость: кому светит такая пенсия

Максимальная страховая пенсия по старости в России может достигать 77 396 рублей, но эта сумма доступна не всем. Чтобы получить такую пенсию, необходимо накопить 400 индивидуальных пенсионных коэффициентов, что предполагает…

% дней назад

Sohu: Лавров вызвал переполох в EC, внезапно процитировав Путина

Отношения между Россией и странами Европейского союза продолжают ухудшаться, а европейские политики всё чаще публично обсуждают подготовку к возможному военному конфликту с РФ. Как отмечают китайские журналисты, свою оценку происходящего…

% дней назад