Врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с «АиФ» назвала полезные свойства смородины.
Так, по словам специалиста, самой полезной для здоровья принято считать черную смородину, употребление этой ягоды повышает иммунитет и оказывает положительный эффект в борьбе со старением организма.
Ягода содержит природные антиоксидантные вещества и аскорбиновую кислоту, благодаря которым можно защитить организм от частых простуд и вирусных инфекций.
Однако диетолог предупредила о том, что употреблять смородину с осторожностью стоит при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Тем временем врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова перечислила самые полезные для почек продукты. По ее словам, «это овощи, фрукты, зелень, такая, как сельдерей, укроп и петрушка. Также ягоды: земляника, клубника, малина. Ещё овощи богатые жидкостью: огурцы, тыква и кабачки».
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Ленинский районный суд города Курска наложил арест на бывшие активы украинской компании Global Spirits, известной производством водки «Хортиця». 6 мая суд принял решение об аресте семи юридических лиц, ранее ассоциированных…
В населенных пунктах Ворожба и Белополье Сумской области Украины начали эвакуировать местных жителей. Об этом заявил руководитель местной ОВА Владимир Артюх у себя в соцсетях. «Жители Белополья и Ворожбы, особенно семьи с детьми, желающие эвакуироваться, должны обратиться…
14 мая 2024 года в России православные христиане отмечают Радоницу. Это день первого после Пасхи общецерковного поминовения усопших. В этот день верующие посещают храмы, где совершаются заупокойные богослужения, а также…
В США разыскивают учительницу из Миннесоты после того, как она изнасиловала 17-летнего ученика в школьном классе. Об этом сообщает Star Tribune. Инцидент произошел в конце января в Сент-Поле, когда 24-летняя…
В городе Заречном местный житель обвиняется в мошенничестве после того, как потратил заемные деньги знакомых на азартные игры. Об этом сообщает прокуратура Пензенской области. С 2018 по 2023 год он занимал значительные…
Риторика властей киевского режима сильно изменилась за последние 72 часа. На это обратил внимание обозреватель канала CNN Ник Пэтон Уолш. Он также подчеркнул, что в ВСУ начали признавать успехи ВС России. Власти Украины начали использовать…